貴方の日常を楽園へ導く未来コンパスブログへようこそ♡

MimiEdenのマーサこと、江野澤雅美です。

起業家と事業の未来を示す事業計画サポート＆

自分らしく美しく生きる女性のためのカルチャースクール主宰しております。

プロフィールはコチラをタップ

この先の進路に迷っている貴方へ♡

未来コンパスブログでヒントを見つけてね！

未来コンパスで起きた

♡大変化報告♡

これからどうしたらいいか…簡単には決められなくて迷いに迷っていたことを決めることができました！

申し込んだ時から止まっていた世界が驚くほどの変化が始まりました…！

自分の生きてきた過去に「それでいいんだ」と納得できて自信を持てるようになりました！

何年も離婚をしようか迷っていたこの私が…翌日から最高な夫婦関係を手に入れることができました！

私が目指していたこと…起業して自立することじゃなかった。旦那との関係を変えたかったのだと気づけました（涙）

どうして上手くいかなかったのか…他では絶対わからなかったことを教えてもらえて納得でしかありません！

起業することに、全力で背中を押してもらえて踏み切ることができました！

自分で決めることの大切さを教えてくれる愛に感動！

毎朝励まされてます！マーサさんのブログと共に生きてきました！

　　　　　　　　　　　　　 …etc

エネルギーは溜め込まない♡

自分が弱っているときにお勧めパワーチャージに

以前、月星座をご紹介しました。

『月星座でみるパワーチャージ法』貴方の日常を楽園へ導く未来コンパスブログへようこそ♡MimiEdenのマーサこと、江野澤雅美です。起業家と事業の未来を示す事業計画サポート＆自分らしく美しく生…

ameblo.jp

パワーチャージには

月星座に関することを取り入れるのがお勧め。

とはいえ、人って段階があったりするわけで…

私は超疲労困憊のときは、やっぱり

寝るのが最強🤣

脳を休ませないと

どうにもこうにも…

余計なこと考えちゃいますしね。

寝れない時が続くなら

体を動かして

肉体疲労で睡眠にもっていく。

私は結構

スポーツで発散させてます。

体は強くありません。

しかし、体に似合わず

謎に欲望のエネルギーは強いから🤣

発散する回路をつくっています。

エネルギーって

やはり不思議なもんで

発散してないと

なんか色々と停滞するんですよね。

出したら

なくなるんじゃない？って感じるけど

出した方が循環するんですよね。

ほら、肌とかも

古い角質をとった方が

肌がピカピカ

イキイキしてくる。

新陳代謝って大事。

心も同じですよね〜

若い頃は、そういうのも

よくわかってなくて

自分のなかによく

溜め込んでたんですが

一時期、怒りを

よく人にぶつけてました😅

売られた喧嘩はちゃんと買っていて

なんで自分はこんなに怒りをもってるんだろう？って、どこか、自分でも不思議に思ってたところもありました。

そう…

ずーっと隠してたんですよね。

怒りっていうのを。

怒ったらダメ！って

すご〜く思っていて。

怒りという感情を

味わうことなく

怒りを感じる自分がいることも

ゆるしておらずにいたから

怒り大放出タイムができてしまったんですよね。

あ、でも一応言っておくと

誰にでも怒りを大放出したのではなく

痴漢してきたおじさんとか

レジでみんな並んでいるのに

横から入ってくるおばさんとか

こちら、大荷物を抱えているのに

ぶつかってきたサラリーマンとか

オイ、お前！👹

と思う行動をしてきた人に対してね。

明らかに、おかしいですよね？ということに対しても昔はよく耐えていたんです。

私が悪いんだ…って。

でも、あまりに理不尽なことを

言われまくった経験をしてから

怒り、大解放が起きたんですよ。

メーター振り切ったんですよ。

腹立ちましたが

その方たちのおかげで

怒りというものを出せる自分にもなれたんですよね。

最近は、多少はマシになりましたので

荒ぶった言動はしなくなったけど

怒りを感じないことなんてないわけですよ。

怒りを原動力にして

何かを頑張るとかは

もちろんやったりしましたが

怒っている対象に対して

何もしないなんて…

そんなん我慢ならねー🙄ってことありません？

だから、怒りを我慢するのでもなく

他のことで発散するのでもなく

怒りの表し方を自分なりに

色々アレンジするようになったんですよね。

創意工夫🤣

今年の春分からの一年は

感情マネジメントが超必須…という

『春分2024❶』貴方の日常を楽園へ導く未来コンパスブログへようこそ♡MimiEdenのマーサこと、江野澤雅美です。起業家と事業の未来を示す事業計画サポート＆自分らしく美しく生…

ameblo.jp

感情が揺さぶられやすいことが

結構増える1年です。

いい意味でも、また逆な意味でも…

嬉しい、楽しみ、喜びはさ

みんな大好きでしょ？

でも

怒りや悔しい、悲しいは

いやですよね。

できれば、あまり感じてたくない。

感じると

超絶辛いしね😭

しかし

なかったことにすると危険⚠️

なかったことにすると

自分のこと

よくわからなくなります…

で、何が嬉しくて

楽しくて、喜びなのかも

わからなくなってしまうわけよ。

自己受容も自己肯定も

できなくなってくるわけよ。

ネガティブもあって

初めてポジティブが生きてくるんですよ。

だから今は

ネガティブな気持ち…があっても

それを感じること。

そこで感じなかったら

また同じめにあわないように

気をつけよう！なんて考えにならないですからね。

そして、我慢していると

溜め込んでしまった分

抑制やコントロールが難しくなりやすいです。

いつぞやの私…

お勧めなのは

やはり感情を超感じながら

またつぶやきながら

ノートに書くことですね。

またはスマホに。

つぶやくなら、もちろん

1人の時に😂

感情を何感じてるか？って

自分だけですからね。わかってるの。

まぁわかってない場合もあるけど…

人には言葉で伝えなきゃ

わからないですよね。

女性の察してよ！に

男性はわからないっていう

よくある話。

2024年

察してよ！ちゃんになるのは

卒業することお勧め。

ネガティブな気持ちこそ

伝え上手になることが

今年は大事です。

くれぐれも、「この気持ち、なかったことに…」だけにはしないように！

ご提供コンテンツ一覧

■時の流れを味方につける人気記事一覧

星読み2024『飛躍の準備』

春分2024『春分からの1年のテーマ』とは？

風の時代『なんですか？風の時代って？』

木星牡牛座期『幸運を掴みたいなら木星を使いなさい！』

土星魚座期『土星に取り組んでおけば未来は安泰！』

天王星牡牛座期『今の改革すべきポイントはコレ！』

海王星魚座期『目指すヴィジョンがわからない？！ならコレを見てから考えよ？』

冥王星水瓶座期『ついに始まった！246年ぶりの大変革とは？』

■ Mimi Eden Webサイト

▼Mimi Edenスクールサイト

▼Mimi Eden会員様専用サイト