ごきげんさまです
杉並区在住、
断捨離®︎トレーナー•インターンの
かまたまさえです。
昨日は、
自力整体の日
近くの神社⛩️で、
週一くらい開催されています。
先生のお声がけで、
タオルで補助しながら
自分自身を整体していくのです
今年の東京
朝晩の寒暖差が大きいせいか
銀杏の黄色も
紅葉🍁の赤も
濃くて、とっても綺麗😍
マイ自転車🚲に
散った銀杏の葉
もう暫く
楽しませてもらおうかなぁ
今日も素敵な一日を
https://youtu.be/1eI9NeY9ZpU?si=43voDTV3Lb-kMUaU
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