ミドルランナー練習日誌 -2ページ目

ミドルランナー練習日誌

1500m3分台
3000m8分台
500014分台
で35歳まで毎年走りたい(願望)


初投稿です。

ずっーーと怪我でやる気スイッチをOFFにしてました

そろそろやらないとやばいなって事で
やっとやり出します(今さら感)

今年中にある程度戻れば良いかなって思ってます(まだ違和感あり)


さて、10/28にstep新宿本店の新店舗オープンに行ってきました

お目当てはこれ
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NIKE史上、最高のロードシューズ?
朝5時半から並んで購入(ラスト1足)

早く履けるようにやる気スイッチ🔛

頑張ります笑

ついでにスパイクも購入〜
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良い色だ!!

そんなんで10/29の練習
8000mB.upを余裕でやろうとしたら大雨…

4000mまで3分40秒
7000mまで3分30秒
ラストは3分10秒くらい


少しずつやる気出してこう!!