1日10分、15分

人間は時間を無駄にする生き物である。

若い時なんて、なおさらひどい。

1日10分、15分でいいので、自分に向き合う時間を作り、それを日記という形に残すだけで、幸せになれる。自己成長できる。

これは、素晴らしい。日記というとその日の終わりに書くイメージですが、まず始める事が大事と考え、通勤途中に思っている事を残すことにします。