marのブログ

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毎日へべれけなオヤジサーハーです。
還暦まではショートで頑張ります。

2年前に古いクロモリロードレーサーを買ってから、ロードバイクにもハマってま〜す

Amebaでブログを始めよう!

ちわ!!

 

コロナから復帰してかれこれ2か月が経過しました。

 

僕の周りで罹患した人に聞くと、『全く後遺症ない』って人もいれば、

 

『味覚、臭覚がなくなって2か月程で治った』って人もいる感じ。

 

僕は『咳がまだ治まりきらない』症状が継続中です。

 

電車に乗ってるときや、人ごみにいるときとかに、

 

咳の発作が来ると周りの目ががすごく気になって非常に困るんですよね~~。

 

皆さんはどんな後遺症がありましたでしょうか?

 

この咳っていつまで続くのか?一生もんなのか?ちょっと心配です。

 

これから花粉症の時期になってくるので、咳とくしゃみ鼻水で

 

顔がグチャグチャになりそうで怖い・・・・。

ちわ!

 

外出中にスマホでテザリングしたり、カフェに飛び込んでメールチェックしてたんだけど、

 

少し煩わしかったので格安データSIMをマイネオで契約してノートPCにセットみた。

 

申し込みから4日ほどでSIMが到着したんで、さっそく取り付けてみたんだけど、

 

SIMを認識してるけどネットにつながらない・・・・。

 

あ!設定しなきゃダメじゃん!!!(当たり前でしょ!)

 

ってことで、SIMを設定したところ問題なく回線が開通しました。

 

設定の手順は以下の通りです。

 

PCはThinkpad X270のLTEモジュール搭載モデルで、Windows11です。

 

1,まず電源OFFの状態でSIMをセット

 

2,Windowsの設定を開き、「ネットワークとインターネット」をクリック

 

3,右側の「携帯電話」をクリック

 

4,下のほうの「携帯電話会社の設定」をクリック

 

5,「APNを追加」をクリック

 

6,すると、下記設定画面がポップアップ表示されるので、

 

7,下記の通りに設定してSaveボタンをクリック

 

 プロファイル名:任意の名前

 APN:

   Aプランの人は mineo.jp

   Dプランの人は mineo-d.jp

   Sプランの人は mineo-s.jp

 

 ユーザー名:mineo@k-opti.com

 パスワード:mineo

 サインイン情報の種類:CHAP

 APNの種類:インターネット

 

8,設定画面のネットワークとインターネット画面に移行して、

  携帯電話をオンにすればネットが使えるようになりました。

 

これで外出先で急に資料を送ったり、データのやり取りをしたりが

簡単にできるようになりました。

 

僕はマイネオのDプランのシングルタイプ:10GBを契約しました。

オプションのパケット放題Plusも選択しといた。

 

で、使い心地ですが、特に可もなく不可もなく

普通にNet環境がないところでもかなりサクサク仕事ができるようになりました。

 

もし、SIM買ってセットしたけど、Netにつながらないよ~~!って人がいたら、

設定を再度確認してみましょ~~!

 

では!

こんにちは。


療養生活から今日で3週間経過しました。


その後の体調などを書いていこうと思います。


あれから3週間、まだまだ身体のダルさが取れず、


寝起きの時や喋っている時に咳が止まらなくなる時があります。


そして、ダルすぎて身体を動かす気力が出ず、なんもやる気にならない日があったり…。


 この後遺症が永遠に続きそうでちょっと心配です。


療養生活では食っちゃ寝を繰り返し、正月太りも加わって体重がかなり増えてしまいましたので、


気力を振り絞って1ヵ月振りくらいでジムに行ってトレーニングを再スタートすることにしました。


体型を元に戻す、いやいや、それ以上の絞り込みを目指して、


今後、食事制限やトレーニングに励んでいこうと思います。


まだ、ダルさと咳の後遺症はありますが、頑張れ〜俺!!


では、また!!



6日目の朝食


食べ終わってゆっくりしてると

内線電話が入り、退所が決定!!

前日に大体荷物をパッキングしてたので、

そんなに時間もかからずに準備できました。

で、9時半頃にすんなりと退所

外は雨降ってたけど、傘まで持たせてくれて濡れずに駅まで行くことができました。

そして、ず〜っと我慢してたビール

めっちゃ五臓六腑に染み渡り〜、


いつもだったら20秒でなくなる00ml缶も


じっくりと味わうように飲み干し


ウェンディーズでハンバーガーまで食べて超満足


家の近所まで来ると虹🌈が!


僕の退所をお祝いしてくれてるよう。


しか〜し、ここから後遺症っぽい症状が出てきて、


この後2日間はダルくて動くことができませんでした。


コロナ、めっちゃややこしいウィルスです!


本当に気をつけていても、隙をついて入り込んできます。


皆さんも、マスク&消毒&手洗いは徹底して罹患しないようにご注意ください。


では!

今日で5日目となりました。

毎日7時と16時に体温と血中酸素濃度、脈拍をチェックして入力しなければならないんだけど、

朝6時50分には放送が入り、

無理やり起こされる生活です。

なんか寝不足気味で、入力終わったら即2度寝してます。

が、8時前には朝食の放送が入って叩き起されるんですけどね…(笑)

で、今日の朝食のは


朝からこのボリュームで、ご飯は半分くらい残しちゃった。


昼は


さすがに弁当に飽きたので、


昼もご飯半分残し。


夜はコレ


持ってきた『大人のふりかけ』の力で完食しました。


で、朝と夕方に連絡があり、


明朝の体温とかの数値&体調次第なんだけど、


問題なければ明日退所できるそう。


めっちゃ嬉しい"(∩>ω<∩)"


咳もかなり治まってきたし、


明日娑婆に出られると思うと、


夜も寝られませんわ(∩´∀`∩)


残すとこあと1日となった療養生活を楽しもうと思います。


では!

療養宿泊生活も4日目になりました。

昨日と今朝に家から連絡があり、

家族全員が陽性となってしまったとの事…(o´Д`)

罹患させないために、こんな辛い療養生活してんのに、

なんの意味もなかったって…(o´Д`)

神様のバカι(`ロ´)ノムキー

今のところ重症化してないってのが唯一の救いです。

で、僕の症状は頭痛も治まり咳と痰が出るくらい。

まだ咳き込むと咳が止まらなくなる時があるけど、

着実にちょっとだけ終わりが見えてきました。

部屋から出られるのは朝7時〜8時の間と

昼12時〜13時の間、夜は18時〜20時の間だけ。

それも、各階のエレベーターホールにお弁当を取りに行くのと、

ゴミを捨てに1回ロビーに行くくらい。

さすがにネットサーフィンもTV観るのも飽きてきて、

仕事してる時以外は!ベットに横になったり本読んだり、

開かない窓から外眺めてみたり。

もう、ストレス溜まりまくりです。

で、唯一の楽しみである食事ですが、

相変わらず朝昼晩とお弁当

3日目の朝


3日目の昼


3日目の夜の分は、写真撮り忘れました…(o´Д`)


4日目の朝


4日目の昼


4日目の夜


本当に毎日同じようなお弁当ですが、文句言えませんよね。


そろそろ、生野菜が無性に食べたくなってきました。


普段、肉さえあれば満足の僕が、野菜を欲する日が来るなんて

信じられません。


発症した日を0日として7日間経過すれば隔離生活ともおさらばです。


先週の水曜日に発症したから、


水曜日いっぱいで療養生活も終わり。


あと2日、2日の我慢です!!


頑張れ俺!


出所すればビールにサラダが待ってるぞ〜〜!

療養施設に入り、2日目となりました。

朝7時前に放送が入り、健康チェック。

熱なし、若干の頭の痛みと喉の痛み、咳も引き続き出てるって報告

その後は電気ポットでお湯沸かして、持ってきたコーヒー入れてゆっくり

8時になったら朝食です。

今朝のごはんは



午前中にちょこっと咳が止まらなくなって焦ったけど、


安静にしてたら治まりました。


やること無いので


M-1の準々決勝をPCで観てると


お昼ごはんの時間に。


昼ごはんの後は、引き続きM-1準々決勝の鑑賞


ホテルのデスクなんで、


椅子の背もたれが直角で座面が硬いのが難点で、


ちょっと腰が痛くなってきたので、


ストレッチして腰痛対策。


16時にまた健康チェックして、


血中酸素濃度と脈拍、体温を報告。


ちょっと炭酸飲みたくなったので、持ってきたコーラを半分だけ飲みました。


久々の炭酸が身体に染み渡る〜!


で、18時には晩ごはん


文句言っちゃいけないんだけど、


毎食同じようなお弁当だから、若干飽きてきた。


あと4日もこの状況だと思うと、


ちょっと滅入るけど、


頑張るしかないんです。


今夜は『細かすぎて伝わらないものまね』やるし、


W杯の3位決定戦もあるから楽しみです。


さ、明日も頑張れ俺!!


そんなこんなで宿泊療養スタートとなるんですが、


当日の朝にタクシーが自宅まで迎えにきてくれました。


もう、感染対策バッチリのやつ


運転席には1mmもこちら側の空気が行かないようにガッチリと対策されていました。


ホテルに到着すると、かなりスムースに受付され、


すぐに部屋へ入ることが出来ました。


部屋に入ると先ず看護師さんから状態を問診する電話が掛かってきて、


血圧を測りに行くよう指示されて、


部屋に帰って健康チェックアプリにアクセスして、


自分の健康状態(体温、酸素濃度、脈拍、血圧等)を登録。


すると、すぐにお昼ご飯の放送が流れたので


食事を取りにエレベーターホールへ


お昼のお弁当はこんな感じ



バランスが考えられた普通のお弁当


紙パックのお茶もあったけど

それ以外はなし。


少しでも温かいものが欲しかったので、

ポットで沸かしたお湯で作った即席味噌汁(持参しました)をお弁当にプラスしました。


午後は適当に仕事をこなして


16時にもう一度健康チェック入力して


18時に夕飯





夜は4種類の中から1つをチョイスできるシステムでした。


あとはやることないので、TV観たりネットサーフィンしたり


明日は7時前にには起きなきゃだから、早めに寝ようと思います。


では

かなり気をつけていたのですが
コロナ陽性となってしまいました。

火曜日に喉の違和感があるな〜って思ってたら

その夜には39.8℃まで熱が上がり

翌朝、熱は下がってたけど
頭痛くて、咳も出はじめたから

近所で検査してくれる病院探すも見つからず

自分で抗原検査キット買ってきて検査するも陰性

木曜日には咳の他に痰も出はじめたから

朝1で病院に連絡して、指定された時間に行って抗原検査したら

バッチリ陽性

自宅へ帰ってから自分で『陽性者登録センター』へ登録し、

その後、自分で『宿泊療養申し込み窓口』へ連絡し、

やっと入所することが決まりました。

何度もやり取りしなきゃいけなかったので、

結構面倒くさかったです。

なぜ自宅療養じゃなくて宿泊療養にしたかっていうと、

同居してる両親(80代)に持病があり、

もし罹患させてしまうと親の命が危ないっていうのが1つと、

療養施設ってどういうとこなのか興味があったからなんだけど、

僕が入ったのは都内の結構古いホテルで、

部屋は狭〜いこんな感じのシングルルーム。





最初、電話でやり取りしてた時に、

ペット同伴できる施設もありますが、そちらはどうでしょう?って聞かれたんだけど

一緒に犬連れてくわけじゃないし、

湯船がなくシャワーだけだっていうからお断りしたんだよね。

でも、後から色々調べてみると
ペット同伴できるの施設の方が部屋が広いし、

洗濯機や電子レンジも部屋にある……。
↓こんな感じのとこね

場所は船の科学館あたりみたいで、

そっちにすれば良かった……ってちょっと後悔。

そんなこんなで宿泊療養がスタートした金曜日でした〜!