あなたを悲しませることからは
離れてください
あなたが笑顔でいられないことは
やめてください
一人になって
自分を取り戻してください
あなたが楽しいと感じることを
していてください
あなたが穏やかになって
あなた自身を生きていると
あなたの周りには
あなたを悲しませる人はいなくなります
あなたが外の世界ではなく
自分と繋がると
外の世界は
客観的に
ただ起きていることとして捉えることができ
感情を乱されることはありません
人間をやっている間
嬉しい、悔しい、悲しい、楽しいという
感情を全く無くす必要は
ないのかもしれません
ただ
パートナーに振り回され
対人関係に振り回されて
疲れてしまっている方は
とにかく自分にフォーカスし
自分を生きることに意識を向けてください
人間となって
色々なことを学ぶために
自らこの地球を選んで生まれてきたとすれば
全て起きていることは
あなたの魂を成長させるため
それでも
その辛い出来事に耐えられない時は
自分の奥に奥に入って
自分の感情を感じ尽くすのです
そうすると
見えてくるものがあり
外の世界も違って見えます
相手を変えるのではない
自分を変えるのです
地球で
人間をやっている間
辛いことはたくさん起こります
それでも
楽しいことを増やして
人間を全うしましょう
