何かしようという気力が!

もう暫く涼しいといいのですが、そうはいかないのかと・・・

ひたすら体力温存です






6月でこの暑さ・・・


工事中で窓が開けられないものでマイッテオリマス;

だるいのでございます。。。


職場のセミナーのネタも仕込まないといけないのですが脱線してこれを打っています(だめじゃないか)


気を取り直して頑張ります



雨で予定が流れたので、ゆっくりゴハンなど作っておりました。

鶏そぼろに中華卵スープなど。


更新も久々です。


最近、ナッツ類好きです。

カシューナッツ、胡桃、アーモンド +干レーズン

が常備されています。


美容と健康にも、おすすめです!