今日学校で昼休み
みんなと体重量って暴露したのね・・・
いつも家で量る重さより
１㌔も重かったぞ
学校だといろいろ食べてるし
そうなるんだろうね
（泣）
頑張って痩せなきゃ！
といいつつ本気で頑張ったことなんて
一度もないけどね(>_<)
でも、
でも
今年は本当に頑張らないと
あれなんですよ；
頑張るって約束したんですよ
だから少しでもいいから
頑張らないと(：^.^；)
朝がっつり食べて
昼普通に食べて
夜はヨーグルト食べて
あとストレッチと半身浴
できればジョギングもどきの
ウォーキングもしたいんだけど
面倒くさすぎてやってない
もう少しでプールも始まるしね(T_T)
ほんとうに少しでもわかるくらいに
頑張りたいですを。(´д｀lll)
んじゃまたいつか更新します
またにーーーー
１５時ごろただいまーん
洗濯して、まめと戯れて、
今から半身浴です
半身浴する時は絶対
爆汗湯とお供します(笑)
中でもお気に入りは
ローズシャンパンの香りのやつ♪
トロトロ成分も入ってて
いい感じ（＾ｖ＾）
お湯に浸かって３０分したぐらいから
汗がダラダラとまんなくなる
ただ無理はいかんので・・・
私は一時間くらいでお湯からでちゃいます(-.-)
することないからきついんだよー
一応音楽
はかけてるけど
防水のDVDプレイヤーとか
切実に欲しくなった(>_<)
誰かお願いします
(笑)
んじゃお湯も沸いたことだし
いってきまんぼー
２９日の夜、バイト終わったあと
バイト関係の人達と
やるき茶屋で呑み(-。-)
とゆうかブラックニッカっていう
ウィスキーを２．５杯くらい
一気飲みさせられて
歌広行ってから１人
死んでました
まあ楽しかったけど(T_T)
