さて、
最近違いの分かる男になってきたＸです。
違いとは自分のダーツの調子についてです。
最近、投げ始めの段階でその日の調子の良し悪しが分かるようになってきました。
腕が疲れてたりすると間違いなく力んでダーツを飛ばそうとしてしまいます。そんな日はその状況から抜け出す事が難しい…
無理して投げ続けると良い事はありません。
力んだまま無理矢理ダーツを入れに行く癖がついてしまいます。
まぁ、私に限った事かもしれませんが…(･_･;
そこに最近気が付いて、調子が良くないと感じた時は早めに切り上げます。
さらに、連日の投げ込みは控えるようにしてます。最低限、腕の疲れやダルさが残ったまま投げ込みをしないようにしてます。
ですから、投げ込み練習は最低でも１日は間をあけてやるようにしてます。
２日あけると腕が軽くなって、力む事も少なくなる感じがしますね。
投げる事だけが練習じゃない。
休息や腕を休める事も練習。
プロ野球の先発ピッチャーもそうなんかな…⁇
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