こんにちわ！
MIKIです☆
たくさんの感動をくれた
オリンピックが閉幕しました。
この期間、私は何度涙を流したでしょう
歳を重ねるごとに、涙腺が弱くなるといいますが・・・
本当かもしれません。
泣くことは最高のストレス解消方法で
【涙活】というのもあるようです・・・
中でも「他者への共感」から生まれる感動の涙を流すと
緊張・不安・敵意などのネガティブな気分が解消され
健康にいいのだそうです！
3月8日からは、パラリンピックが始まりますね!!
またみんなで応援しましょう!!
頑張れ～
日本
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