三連休は台風が鬼門

何だかんだで、出掛けるよりも引き籠る事が楽チンなお年頃に成ってしまいました。

日曜日も土曜日深夜からグッスリ睡眠時間を使いゆっくり寝れた。
ちょっと背中が痛い位だ(⌒-⌒; )


朝早く起きるのはそんなに苦では無いが、長めに寝るのは意外と得意ではない、軽いお昼寝を挟んて夜の睡眠をして丁度良い程度の寝る時間を保ちたい。
昼寝し過ぎてかえって夜の睡眠に支障が出るので寝ないに限る。

適度で気持ちのいい睡眠は、ジムで運動を適度にする位に難しいな。
子供の頃はお腹いっぱいに食べれば大体は眠たく成って落ちてしまうのだが…その頃が懐かしい。






敬老の日
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お米は宮城県の萌え実300g炊き上げ



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敬老の日だから母の好きなすき焼き
焼き豆腐買うの忘れてしまったが、自宅で牛肉料理はコレに限りますね。
熱々白ご飯と牛肉をハフハフ



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すき焼き御飯
生卵つけて食べても美味いが
甘辛いすき焼き汁を御飯に染み込ませて食べるのも美味いな(=´∀`)人(´∀`=)











夜のお仕事
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蟹根菜土鍋ご飯150g炊き上げ
山形県ミルキークィーン150gを使いました。
二日連続で通って頂いたお客様には、お米を変えて具材も少し変化させました。




そして、深夜の〆
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すき焼き〆ウドン
すき焼き鍋に調味料を足して味を整えてから、ウドンを入れて出来上がり。
冷凍テーブルマークさんの饂飩って美味いよね(爆笑)
もし味が濃かったら、卵につけて食べても美味いよ。

深夜に饂飩を食べて再び良く眠る
台風に備えて店関係の物は全て中にしまったし安心安心

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