ナメタケねこまんま

金曜日朝から天気も良い

しかし風が強くサミイ

◆朝食 炒り卵焼きサンド
昨日朝はとんかつ焼きサンドでしたが、金曜日朝はこれだ。
とろけるチーズも入れてね。

午前中は20分位自転車で甲州街道を新宿西口と幡ヶ谷を往復してみた。

日陰だから、今一暗いので高速道路したは寒い。
しかし雨の日は心強いのかも、雨の日に自転車は乗らないか…

帰宅後は母のリハビリ散歩付き添う

代々木上原駅までお昼の日差しはあったかいアップ

お昼ご飯は

◆天玉そば

◆イカ天そば

アコルデ代々木上原駅の箱根そば
軽い散歩途中でそばが美味い。

◆えのき茸の醤油煮 ナメタケ

◆塩漬け茸達

帰宅後は母が一休みしてから、仕込みたい茸料理をお付き合い。これもリハビリの一環として必ず料理を一品作るようにさせてる。毎日は無理ですが、頭の体操にもなるので良い事かな。


夕方の賄

◆長野県佐久平真下農園コシヒカリ

◆ナメタケねこまんま

作り立てのえのき茸の醤油煮を食べたが、美味い。
鰤醤油漬け焼き 切り干し大根煮 キャベツ千切り

いよいよ来週月曜日放送か
撮影も済んでるし、あとは一品料理達を渡すだけだな。日曜日引渡しになります。生出演は料理達のみになりそうです。
これも親孝行の一環になるのでしょうか?


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