あまり物煮込み御飯

おばんでーす。

今宵の賄いは余ったスジニクや鳥皮を醤油味で煮込みました。

冷えた土鍋に熱い熱いを乗せて食べます。

深夜の食べると代謝が上がって体が温かいです

勿論痩せ易くなるかなって思いこんでいます