【ストレスや緊張を減らす！包丁マッサージ＆MAX瞑想】
忙しい毎日。日々の仕事や家事に追われて疲れ果てていませんか。
あれもしなきゃ、これもしなきゃと思うけど、気持ちだけが空回りしていて結局やるべきことができずにいる。
効率よく仕事や家事をしたい！なんて、思うことありませんか。
やることは減らないし、それができない自分を責めてしまい自信もなくなって身も心もグッタリ・・・私も毎日そんな状況でした。
ストレスや疲れ、どうにかならないかなと思いますよね。
□ 何かをしていても他のことが気になる
□ いつも時間に追われて慌てがち
□ 集中力を高めたい
□ ストレスや緊張が多い
□ 自信を身につけたい
□ 頭痛や不眠症がある
いつも時間や生活に追われがちなのは、本当の意味での自分軸での生活ではないからかもしれません。
本当の自分を知り、自分軸で生きてみる。
これにより本当に大事なものが見えてきて空回りするということがなくなってきます。
瞑想は本当の自分自身、自分軸で生きるということにとても有効なツールです。
自信を身につけ、ストレスや緊張を減らすことができます。
今や世界の「成功者」と呼ばれる多くの人たちが瞑想を実践しています。
瞑想は修行僧や宗教家だけのものではありません。
MAX瞑想は初めての方でもわかりやすく、簡単な瞑想方法です。
瞑想の後は包丁マッサージを約10分間お受けいただきます。
２本の「切れない」包丁をトントンと使い、疲れと邪気を叩き出します。終わった後はオーラもスッキリピカピカ！万全の開運ボディへ！
瞑想と包丁マッサージのダブルで、心も体も頭もスッキリ！
仕事や家事、勉強もはかどります！
2月21日（日）１３時～１５時
参加費￥2000円
場所：若狭(狭山ヶ丘駅より徒歩１０分)
自宅サロン(参加される方に詳しい場所をお知らせいたします。)
※参加人数によっては密を避けるため、狭山ヶ丘または小手指付近の広めの会場に変更させていただきます(その場合は個別にご連絡させていただきます。)。ご協力のほどよろしくお願いいたします。
感染予防のため、密を避け、換気をしながら開催いたします。
マスク着用、入口での手指のアルコール消毒にご協力ください。
また発熱などの体調不良がある場合は参加をお控えくださいますようお願いいたします。
ヒーリングサロン Sun Cross
高橋美希
埼玉県所沢市若狭
西武池袋線狭山ヶ丘駅より徒歩１０分
Mail : suncross0@yahoo.co.jp
