コバノガマズミをポストした時「葉っぱ小さくないやん」って思ったけど… #ガマズミ の葉っぱが大きいのね😳😅
実は:熟して甘みが増した時期に生で食べられる(それでも酸っぱいけど💦)他にジャムや果実酒にも利用されています😧🤗
ポリフェノールやクエン酸を多く含んでいるので抗酸化作用による疲労回復や生活習慣病の予防効果が期待できるそうです😊💕






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