妊活を始めた、
といっても、クリニックに行くわけでもなく
あくまで
『避妊をやめた』のと
『基礎体温を測る』、
ときどき『排卵検査薬』を使う
といったあくまでも自己流、
でした。
まずしたことは、
『妊娠のしくみ』を調べること。
学生の頃、保健体育で習った知識しかなく
妊活を行う上で、
排卵日の特定方法、
タイミングを取るのに良い時期
を念入りに調べました。
その知識を元に、基礎体温の測定や
排卵検査薬の使用などを開始しました。。。
排卵日に近づくにつれ、
ソワソワソワソワ..........
排卵日が終わって、生理が来るまでの間は
とてつもなく長く感じる........
そして、何より、
PMS と 妊娠超初期症状
の違い
をとてつもなく念入りに検索するように
なったのです。
これは可能性あるかも？
と期待しては、生理がきて落ち込む。。。
の繰り返し。
、、、、、私は、気になったことは
色々と調べてしまう性格で、
最初の『妊娠のしくみ』を調べたことから、
ダメだったな、
と反省してます。
『気にしない』ことができなくなったからです。
調べたことによって、
ソワソワしたり、期待しては裏切られたりして
気にしすぎて、
結果、なにもうまく行ってない。
次回、お話しますが
旦那さんとの関係もあまり良くなくなる.......
自分で自分を苦しめていたような気がします。
もちろん、妊活の仕方は人それぞれだと思うので
正解はないと思いますが
私には、最初から
『調べない』
が一番合っていたんだな、と思いました。
おわり