１ヶ月

毎日毎日、あっという間に時間が過ぎていって
気がつけば10月半ばになりつつある･･･

仕事始まって１ヶ月経ってました。
毎日毎日、注意され、怒られ、
不安で不安で
休みの日まで引きずってしまい、
さすがにメンタルが弱って、
この前の休みの日に
病院に行ってきました。


仕事が覚えられない自分と
環境になかなか慣れない自分に
焦りと疲れと、色んなものが出てきて
憂鬱気分が抜けない、涙が出てくる。と
伝えたところ、
いつもより顔が浮腫んでいて、
疲れているのがわかる。と先生。

あまり頑張りすぎないでください。
最初からできる人はいません。
完璧を求めなくても大丈夫ですからね、と
色々言っていただきました。

薬の飲み方も、それで大丈夫。
毎日飲んでも大丈夫。
不安や動悸を抑えることによって
気を散らすと言う手もアリだと思うと。

本来は不安感を取り除く為に
治療していったりする場合もあるけど、
まるのすけさんの場合は
今のしんどい気持ちを散らす程度で大丈夫です。
と言われました。


家に帰って仕事のメモを書き直したり
読んだりしてましたが、何故か突然
見る事も書くことも辞めてしまいました。
困るのは自分なのにショボーン

ノートをまとめようとしようと思っても、
気持ちが悪くなったり
色々思い出して憂鬱な気持ちが抜けませんショボーン
でも書かないと覚えられないし･･･
もーやだえーんえーんえーん



休みの日にアプリで知り合った人と
ご飯を食べに行きましたが、
それも上手くいかず･･･

聞き上手と本人はおっしゃってたけど
全然･･･ガーン喋るの大好きな元気な人でした。笑

けど、元気がない私にとって、
元気な人と一緒にいるって
疲れるかな？と思ったけど
意外と元気がでました。

嫌でも口角を上げて、ニッと笑顔で
接していると、気が紛れたのか
気分がスッキリしてましたキョロキョロ
特に発展もなく、いいなとも思わなかったけど
気分が晴れたのはよかったですニコ