苦手なブログをわざわざはじめました
どうも雌豚です。
ずっと細かったはず、
だったのですが大学生になった頃から
太りはじめましたm(__)m
なんと
気づけば、157センチ/54キロ
のただのデブになっておりました！
高校生の時まで
45キロで筋肉質だったので
久々に体重計にのって
驚くしかなかったです本当に…
というわけで
ゆるっと低糖質ダイエットを
して行きたいと思います。
ちなみに目標は4月までに47キロです！
なので1ヶ月に
3.5キロ落とす感じになりますね(^_^)
細々したルールは嫌いなので
①炭水化物はお昼にほんの少しだけ
朝、夜は抜きで
②ドローイング
③しっかり睡眠をとる
運動は？
と思う方いらっしゃると思いますが
同じダイエットをした友人によると
運動は痩せてからしたくなるものと（笑）
明日から食事の画像と内容を
アップしていくので
同じく綺麗になりたい方
ダイエットされてる方
宜しくお願い致しますｖ（＾＿＾ｖ）♪