先週から迷惑メールのビックウェーブが押し寄せてきていて、困っているマルです。
3連休最終日の今日、特に予定は決めておらず。
午前中は、布団の上でゴロゴロしたり、ネットでアニメ見たり、ダラダラ過ごしました。
午後からは、久し振りにスッキリ晴れたので、プールに行くことにしました。
途中に、市民プールの屋外50ｍプールを偵察。
来週、ウエットスーツを着て泳ぎに来ようと考えています。
プールは、誰一人泳いでおらず、これから泳ぎそうなスイマーが一人、プールサイドでストレッチしているだけでした。
こちらのプールも空いてそうで安心しましたが、プールにコースロープがなかったので、遊びの子供達がいたらちゃんと泳げるのか少し不安が残りました。
市民プールから米代川を渡り、マルが通っているアリナスへ。週末に来るのは2回目です。
今日は、おばさん達が結構来ていて、3本あるスイムコースがウォーキングのおばさん達に占領されていたので、空いていたフリーコースの１コース分で泳ぎ始めました。
今日のメインは2000ｍ連続泳。
とりあえずアップから。
アップ最後の100ｍのタイムは、1分36秒。
今日も良い感じで泳げている気がしてましたが、ここのところ着実にタイムが上がってきてます。
アップを終え「さあ、2000ｍ」というところで、更に人が増え、マルの泳いでいるフリーコースにウォーキング風のおじさんが入ってきました。
「初めてアリナスで他の人が邪魔になるのか？」と思っていたら、スタッフさんが「プールが混んできましたので、整理しまーす」と言って、マルをスイムコースに、ウォーキングのおばさん達をフリーコースに行くように指示されました。
（スタッフ、ちゃんと機能していたんだニャー）
スタッフさんの的確な整理に感心すると共に、スタッフにマルの名前が認知されていたことに驚きました。
そんな優遇措置を受けて、2000ｍを開始。
しかし、なまじっかアップの調子が良かったので、2000ｍ泳にしてはペースが速くなりすぎて、200ｍで苦しくなって、一旦ストップ。
仕切り直してスタートをしようかと考えていたのですが、ふと「調子が良いなら100ｍインターバルに切り替えよう」と思い付き、急遽インターバルに変更。
1本目は、1分38秒
（やっぱり今日は調子が良い）
2本目は、1分40秒
（少し遅れたが、40秒前後で泳げてたら良し）
3本目は、1分43秒
（？、これじゃいつもと変わらんじゃないかー）
と、ここで嫌気が差し、インターバルも途中終了。
後は適当に泳いでプールを後にしました。
この３連休中、ランもバイクもスイムも３種目全て、予定のメニューを消化できない中途半端な結果となってしまいました。
【本日のご褒美】
ワッフル（アイス乗せ）
やけ酒と言うわけでは無いですが、夕方の明るい内からアルコールで現実逃避を図りました。