ひたすらに

腕立て伏せは、続けております。

前回のブログに書いたとおり、

一昨日はできなかったから、

昨日、２日分で、２００回行いました。

今日も１００回。

とりあえず、１週間のチャレンジ、なんとかなりそうです。

美と健康の道は、険しいかも？？？

女性にとっての、美と健康の道、こちらでもたどり着けるかもしれないです。

いつも、このブログでお伝えしている

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