現在、心屋塾マスターコースに通っている
ひまわりです🌻
コバさんのマスターコース。
通称コバマス。
2月まで
ここ、コバルームでお勉強です。
合宿にも遠出してお出かけもします
現在、4日間終わってるんだけど、
先日、銀行にお金おろそうとした時、
濡れた雨で床が滑って
転んで頭切れちゃいました
ザ・流血だったので
とにかく救急車を呼び
数針縫って
血まみれの服で帰りました(汗)
↑こわいよね
そこでね、衝撃な事に気付きました。
まず、Facebookで
と、取り急ぎのご報告を、と思い
まだまだ緊張感残る状態で
アップ。
その後、心配してくれたメンバー達から
優しいコメントが続々入ってきたのですが
そのとき、既に気付いてたんです。
マーカー部分。
私シッカリ
してるんで
大丈夫ッス
と、強がって無理して我慢して
気丈にしてた事を
頭強打してしかも切っちゃって縫って
それだけで十分ビックリでリアルに
心配する出来事なのに、
私シッカリ
して冷静で
いつも笑顔対応
出来てるんで
大丈夫ッス
と、思いっきり無理してますモード全開で
「発揮」してた。
いま、私は「ダメ」とジャッジしている事
ソレをやると嫌われる
ソレをやると見放される
この気付きって、面白いね。
わんさか出てくる。
心配してくれた同期のメンバーに
こんな事を漏らしています。
はい、素直
ふとした瞬間ホントの自分が出てくる。
無理してた事。
死んじゃうかも。血がポタポタ落ちてる💦
でも知らない人いるし、その人にダメージ
与える程痛そうな顔しちゃダメだ
害のない赤の他人に、そんなダメージ
与えちゃダメだ。
他人の心に深い傷を作っちゃダメだ。
人様に迷惑かけちゃいけない。
ワタシハヤサシイノ。
コレ、優しい気持ち？
痛くて血も流れてるのに
怖くてしばらく誰も来なくて
不安でしょうがなくて
人が来たら来たで、人の負担
かけさせたくないって何？
まず助けを呼ぶ事が優先！
助けてと言うのが先！
あー。
私は「助けて！」って
叫んでたんだ。
だからいつもいつも怖がって
身体不自由だから余計気を付け
なくちゃいけないのはあって
転んで倒れたりして
死にかけな危ない思いも
沢山して
どんどんインプットして
出す事しないで恐怖ポイント
どんどんためて
助けを呼ばなくて強がって
助けを呼べなくて更に強がって
私は助けてくれる人なんて
いないって思い込んでた。
つくづく素直じゃない、わたし。
実際、助けてもらったんだよ。
助けてくれるんだよ。
大病を患い、小さな事から大きな事まで
「助けてもらえなかった歴」を
いちいち集め
何かある度に「ほらやっぱり」
「ほらまた助けてもらえない」
「どうせ私は助けてもらえないんだ」
っていう呪縛があったらしい。
良く考えてみたら
困って、素直に人に頼ったら助けてくれる。
ちょっぴりわがままかな？って思う事でも
正直にありったけのお願いをしたら
叶えてくれてる。
すごく負担で嫌で、それこそ特別処置レベル
のお願いも、昔してもらってた事も思い出した。
あわわ。
いろんな事が出てくる出てくる。
かわいがってもらった
あの人この人
憎まれ口ばかり叩かれても
いつも気にかけてくれたあの人
涙もろくて天真爛漫なあの子
元気でいつもパワフルで
私の事いつも暖かく接して
くれてるあの人
落ち着いててすごく幅広く
周りを見てくれるあの人
いつもいつも、愛情を送って
くれて、満たしてくれてる
あの人
拗ねてた、私。
いつもいつも見てくれてて
気に留めていてくれて
それなのに
見事に拗ねてた。
私どれだけ感謝したか。
愛情を満たしてくれてる人に、
どれだけ感謝したことか。
怪我して痛みが毎日あるっていうのは
それだけでも我慢しないといけないし、
ストレスを感じる。
いつのまにかすさんでる心になっちゃう。
やらなくちゃ、行かなくちゃ、と思い
焦った心に拍車をかけ、次の予定が
ある事も「行かなくちゃ」。
強制終了が起きました
いま、大事な事をまず忘れてる私がいる。
大切な自分をそっちのけにして
やらねばやるべきな事を優先にしてる。
なんとゆー事だ。
見ないといけない事を見てなかった私がいる。
強制終了というか、強制停止。
ちょっと待て、一旦休め。的な。
愛されてたんだ、私。
大事にされてたんだ、私。
自然に涙が出た。
ゴメンね、と自然にコトバが出た。
そして、アリガトウと心から感謝が出た。
気づくことが遅かったな。
そんな私は、抜糸まで大人しくしています。
だいぶ痛みは抜けました。
突発的な心の荒みはだいぶ落ち着きました。
キャンセルや延期になった予定は
元気になったらやろっと
そう、今グラついてるんだ。
ちょっと、色々あった。
土台をしっかりしないと、すぐ傾く。
地盤固めしっかり丁寧に
自分の癖を沢山気付こうと思います。
世の中やさしいよ。
ありがとう。
読んで頂き、ありがとうございます