こんにちは、まるこです
急に寒くなったり、ましになったりを
繰り返しているジョージアです
子供達も風邪気味で咳が出たり
鼻が出たりで、ドラックストアへ行ってきました。
そこで見つけたのはこれ
ブラックハニーとアイビーの抽出物で出来てます
アメリカの小児科医推奨だそうです。
味はちょっと酸っぱいハチミツ。
ミキプルーンのような感じでした。
一番右の寝る時用のお薬は上記に
メラトニンがプラスされており、
大人でも効くぐらいの眠気がやってくるとの事
風邪は寝て治す。
基本ですが、日本人にはなかなか出来ない事、
真似したいですね
余談ですが、このシリーズのSLEEPと言うのも売っていて、メラトニンが成分です。
子供達と帰国するときに使ってみようかな
注釈 メラトニンは眠くなるときに体内に増えるホルモンで、アメリカでは良い睡眠のサプリとして売られています。