毎日３キロのウォーキングをしたり、体に良くないと言われているものは絶対に口に入れないようにしたり、必死に睡眠時間を確保したり、…
とストイックに頑張った時期もありました。
しかし、こればかりは努力したから頑張ったからといってすぐに結果が出るものではないということをだんだんと理解していきました。（なかなか受け入れられなかったけど）
世の中には、努力してもなかなか手に入れられないものがあるんですよね。妊活を始めてからわかったことのひとつです。
今は、心地よく、続けられそうなことをゆる〜く頑張っています。
妊娠の要だと学んだ胃腸をいたわりたい。
最近は、朝のお粥にハマっています。