キッズバランスボールスクールに娘が今月から通っています。
側弯疑い、姿勢が悪いのが気になり娘用のバランスボールを購入したところ、ちょうどキッズクラスがスタート、
体験を含めてまだ3回目ですが見違えるように姿勢が良くなりました！
姿勢と集中力って関係あるって聞いた気がしていたのですが、
宿題などのスピードがアップ。集中して取り組めるようになりました。
テレビを見るときにもバランスボールで弾みながらみています。
キッズクラスは、バランスボールレッスンに、体の仕組みをわかりやすく紙芝居で学ぶ講座付で、なぜ運動が大切か理解してレッスンに取り組めます。
体幹ってとっても大切ですねー
月二回土曜日に、
名古屋市南区鶴里駅すぐのスタジオで開催中です。
詳しくは野上聖子先生のブログから
こちら
