随分お久しぶりになってしまいましたが・・・

皆さん いかがお過ごしでしょうか?

コロナにかからず 

自粛中も 色々やり過ごしていると思います

 

5月のキッズ教室が中止になってしまい

しょうがないことですが・・ 残念です

 

このブログでも何度かお伝えしていますが・・

腸活は頑張っていますか? (笑)

発酵食品と食物繊維と太陽に当たりましょう(笑)

 

さて・・おうちでご飯を作っていると思いますが

naka's kitchenからも手抜きのごはんも提案します

 

 

他にも子供が作れるものがあるのでよかったらみてくださいね

わからないことがありましたら 聞いてください

 

 

 

また コロナが落ち着きましたら 皆さんのことお待ちしていますね♪

元気なお顔をみせに来てください^^