☆下処理 鶏レバーと肝

☆下処理　鳥のレバーと肝

精力増強と滋養強壮に効果があると言われていますよね

あと鉄分も豊富です

だけど　どうやって食べていいか　わからないという方も多いと思います

なので　下処理から　やって　甘辛く煮ていきます

あとは　苦手な人用にアレンジしていくこともできます