☆きのこのあんかけ

☆　ダイエット食　1種

「　きのこのあんかけ　」

☆　中ちゃん　メモ　☆

きのこのあんかけ　さっぱりだけど美味しいきのこのあんかけ

きのこ自体　ダイエットによい食材ですが

組み合わせでダイエット食の1品になりますし

おかずの1品にとしても　使えます