準備編と実際どれが必要で今度妊娠したとしたら何を持っていくかどうかを書いていきます☺
ではいこうっ🙌
Instagramとか、ブログを見漁って何がいいのかめっちゃ考えたんですけど…。
結論…初めての、お産にしては結構いい線だった笑笑
調べた甲斐があったぜ〜🌸
実際持っていったもの
陣痛バッグ
汗拭き用タオル
うちわ（センス）
ウイダーinゼリー 8個
クリーム玄米ブラン2個
テニスボール（会陰押さえ用）
飲み物５〜６本（お茶系とスポドリ系）
ホッカイロ
蒸気でホットアイマスク
アロマ（落ち着くやつ）
ヘアバンド
レッグウォーマー
ストローキャップ
スマホの充電器（長め3mのもってった）
モバイルバッテリー
入院セット
爪切り（自分と赤ちゃん用）
綿棒
下着上下（入院中分）
産褥ショーツ２枚
シャンプー系はあるので持っていかず
くし、ヘアゴム
リップ（病院乾燥する）
保湿クリーム
蒸気でホットアイマスク
耳栓（産後すぐ預けて寝る時に他の赤ちゃんの声が気になって眠れずもってきて良かった）
ホッカイロ何個か
カーディガン
充電器
ビニール袋（洗濯物の行き来用）
エコバッグ（お風呂場までのお風呂セットや着替えいれるのに使った）
今度持って行きたいもの
陣痛バッグ
汗拭き用タオル
うちわ（センス）
ウイダーinゼリー2〜3個で足りたかも
クリーム玄米ブラン1個の半分しか食べなかった
テニスボール（会陰押さえ用）
飲み物５〜６本（お茶系とスポドリ系）
アロマ（落ち着くやつ）
ヘアバンド
レッグウォーマー
ストローキャップ
スマホの充電器（長め3mのもってった）
モバイルバッテリー
入院バッグ
爪切り（自分と赤ちゃん用）
綿棒
下着上下（入院中分）
産褥ショーツ２枚
シャンプー系はあるので持っていかず
くし、ヘアゴム
リップ（病院乾燥する）
保湿クリーム
蒸気でホットアイマスク
耳栓（産後すぐ預けて寝る時に他の赤ちゃんの声が気になって眠れずもってきて良かった）
ホッカイロ（後陣痛緩和したので多めにもってく）
カーディガン（夜間授乳寒くて良かった◎）
充電器
ビニール袋（洗濯物の行き来用）
エコバッグ（お風呂場までのお風呂セットや着替えいれるのに使った）
おしりナップ
生理用ナプキン（夜用）3パック
骨盤ベルト
追加したもの赤字、減らしたもの青字になってます！
産褥ショーツはいらないという人もInstagram等をみていると多かったですが、私は産後の診察や、助産師さんや看護師さんがお部屋にきて確認される時に楽でした✨️
お産パッドとナプキンは多めに持っていくことをお勧めします◎出血量少なめ（230ml）の私でも結構使いました！
おしりナップは、会陰切開したのですがあと切れ痔になってママ友にもらったのですが最高でした✨️
骨盤ベルトは骨盤グラングランすぎたので必須アイテムだなぁと思います😊産後1ヶ月でマイナス10㌔になったのでそれも今後シェアしていこうと思います✨️
どなたかの参考になったら幸いです🫶
ご覧いただいてありがとうございます🌸
またお会いしましょう〜🌙