■今年の目標(長男 小4・次男 小1)■
【長男】 1000m 3分15秒 / 800m 2分30秒
【次男】 1000m 4分00秒
■現在の自己記録■
【長男】 1000m 3分18秒 (2021.05.22）
【次男】 1000m 4分19秒 (2021.04.18)
コロナで色んな大会、色んな記録会が
中止になっていくけど…
出場できる大会・記録会は極力出ます
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今日はナイター陸上
いつものようにアップして、体操して、ラダーして…
そしていつものように2000mのﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ
6.01 5周目のタイム 1分16秒
今日はそこそこのペースで走れました
そして今日のインターバル
300mを5本
今日は300mを53秒というタイムで走ってきました
少し前まで短距離はとてつもなく遅くて
どうにもならなかったけど、少しフォームを変えたら
かなり速くなりました
今月、市民陸上大会があって
ホントは1000mに出場したかったけど
4年生は100mにしか出れませんでした
本人は100mでもいいから出たい！！というので
とりあえずエントリーしてきました
初の100m走、何秒て走れるかな