脳梗塞からの完全復活を目指す、“ウォーキング＆筋トレ大好き人間”のマルちゃんです♫
…ここまで美味しい刺身は、本当に久しぶりですd(^_^o)♫
エントランス右横には、和歌山県を代表する日本酒の数々…
ちなみに、こちらはメニュー表♫
…と、先付け。ハナから絶品です！美味い❗️
もうね…
続いて、揚げ物三種。里芋のフライに鶏の唐揚げ、カキフライ♫
そして、焼き物三種。だし巻き玉子に山芋の鉄板焼き２種❗️
飲める方は紀州銘酒「紀土」とカクテルを堪能♫私は下戸なので烏龍茶f^_^;（笑）
鶏団子の…？…、ほにゃらら（笑）❗️名前は忘れたけど、絶品でした( ´ ▽ ` )♫
創作料理の焼きシーザーサラダと“本日のパスタ”
山小屋さん、ご馳走さまでした（^人^）❗️
本当に、本当に美味しいお店でしたd(^_^o)♫
消費カロリー：１，０５３。
衝撃度は「そば切 徳」さんクラスでした❗️
和歌山県 游心満喫（ユウシンマンキツ）料理 山小屋 〜予想を遥かに超える美味さでした♫〜
「和歌山県有田市に、ムチャクチャ美味い居酒屋さんが在る！名前は山小屋。」
そんな“未確認？情報”を得た、食べラー・マルちゃん（笑）❗️
“食べながらダイエット♫”を標榜している者として、放っておくわけにはいきません(￣▽￣)！
…っと云うわけで先日、行ってまいりました♫
おぉ〜！風情ありありのエントランス❗️
これは期待できそうですd(^_^o)♫
其れではカンパーイ‼️
もうね…
もうどれもこれも絶品だったので、此処からはダイジェストでお送りします（＾ω＾）♫
先ずは刺身❗️鯖の刺身に中トロの炙り、全てが絶品でしたd(^_^o)♫
続いて、揚げ物三種。里芋のフライに鶏の唐揚げ、カキフライ♫
そして、焼き物三種。だし巻き玉子に山芋の鉄板焼き２種❗️
美味さがヤバ過ぎる‼️‼️‼️夜の糖質制限を思わず忘れて、食ってもうたがなf^_^;（笑）
まぁまぁ、たまには良いでしょう（＾ω＾）♫
ここまで美味しいんだから、“食べないストレス”、“我慢するストレス”の方が、むしろ心身に悪く作用すると云うものです。
堪能しました〜（＾ω＾）♫
本当に、本当に美味しいお店でしたd(^_^o)♫
和歌山県有田市周辺にお越しの際は、必ずお立ち寄りください。ご予約必須の大人気店です❗️
（食べログの評点は３．０３ですが、これはおかしい❗️間違いなく３．５以上の美味さです）
【昨日のウォーキング＆ジョギング歩数】
※３７日連続の、１日３０，０００歩達成‼️
終日の、しかも台風の影響を受けた雨に祟られました。祟られましたが、達成しましたよ♫
【昨日の筋トレ】
◎メイン・ターゲット：広背筋
◎サブ・ターゲット：背中全般
◇ローイング・マシン：９０秒✖️３セット
◇ワンハンド・ローイング：左右各１０回✖️３セット（ダンベル重量：２５キログラム）
◇ダイアゴナル：左右各９０秒✖️３セット
【昨日のカロリー計算】
・基礎代謝カロリー：２，０００
・運動代謝カロリー：１，０５３
・食事摂取カロリー：３，０００
◎代謝貯金カロリー： ５３カロリー
【昨日の血圧】
台風の影響モロ受けの雨やしホテル泊まりやけど、そんなの関係ねぇ‼️（笑）
今日も歩くで〜d(^_^o)♫
毎日毎日コツコツと（＾ω＾）♫
最後までお読みくださいまして、ありがとうございました（^人^）