こんにちは。まるかん光が丘店の後藤恵理子です。

家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ！

あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします。

今日も一人さんの素敵なメッセージを

大切なあなたに贈ります。

☆しあわせセラピー☆

車が壊れたら自動車屋さんに頼むと直してくれます。

でも神様がつくった人間の体はそうはいきません。

神様がつくったものはすごく複雑だから、いろいろな学びをしなければ直らないことになっている。

だからたくさんの失敗という学びがあるんです。

そうは言っても、手ひどい失敗をしたときは、さすがに落ち込みます。

そういうときはできるだけ早く、笑って話せるようになるといい。

ずっと落ち込んだままだと運が逃げていきますが、失敗を笑って話せるようになると運が開けます。

誰でも落ち込むことはありますが、泣かないで笑うようにしていると、心が落ち込みを乗りこえていきます。

それに笑って話せる失敗談は、自分を立ち直らせるだけではなくて、聞いているほうにもためになります。

何もかもうまくいって成功した話より、失敗して立ち直った話のほうが教訓になるでしょ？

だから落ち込んだら、自分のためにも、人のためにもなるべく早く笑えるようにすることです。

「いい経験をした。これも学びだ」

と言い聞かせていたら、そのうち笑えるようになります。

過去の苦い経験も、

「あれがなかったら、今ごろもっとよくなっていたのに」

とマイナスに思うと、ますますつらい過去になります。

でも、「過去にあんなことをして、あの過去があったから今の私があるんだ。よかったよかった」

と思えれは、かけがえのない経験になります。

過去に起きたことは変えられません。

でも過去への思いは変えることができます。

「それって負け惜しみでしょ」

と言われてもかまいません。

言わせたい人には言わせておけばいい。

周りが全員「負け惜しみでしょ」と言おうとも、自分の人生は自分が思うことで決まるんだから、自分で「よかったね」と思っておけばいい。

自分の思いひとつによって過去は変えられるんだと覚えておけば、失敗してもこわくないですよね。

斎藤一人著
『変な人が書いた人生の哲学』より

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今日は、しあわせセラピーのご紹介をしました。

最後までお読みいただいてありがとうございました。

感謝しています。

しあわせセラピー３０