こんにちは![]()
ひっさしぶりの投稿です!
今年の9月に第一子を出産したのですが、
帝王切開だったせいか、まだあんまり「ママ」になったという自覚がなく日々を過ごしています![]()
人から「お母さん」とか「ママ」と言われて、「あ、私か」となる笑
帝王切開後1ヶ月は傷の痛みと疲労感(寝ても寝ても眠い)の印象が強くて、育児はしていたものの、記憶が早くも薄れてきてます![]()
義母が約1ヶ月来てくれたので、家事はお任せしてました!
傷はたまにまだ痛むけどだいぶマシになってきました![]()
そして、なんだかんだ娘もあっという間に後2日で生後3ヶ月!
まだ首は座っていなくて、最近はハンドリガードに夢中です
(手をじっとみたり、舐めたり、両手を合わせたり)
昨日今日は寝返りの準備も始めてました
(まだ首が座ってないのに!)
現在の2ヶ月の日々を記録がてら書こうと思います![]()
ちなみに母乳はどんどん出なくなり1ヶ月半で枯渇したので、現在は完ミです🍼
【生後2ヶ月赤ちゃんとの1日】
10時
起床
赤ちゃんの起床タイミングに合わせて私も起床します。その前に3〜4時間毎に授乳で起きてますが、大体いつも10時〜11時に起床と遅めです。
↓
10時〜
授乳、着替え、おむつ替え、保湿、爪切り、鼻掃除
10時半頃〜 プーメリーで遊ばせている間に朝ごはん、哺乳瓶洗い、洗濯機回す
11時〜
が30分〜1時間ほど寝てくれるのでその間にスキンケア、哺乳瓶洗浄、ポット・加湿器の水汲み、洗濯物干し
13時〜 2回目の授乳、おむつ替え、保湿
14時〜 自分の昼食
14時30分〜 外出(散歩や買い物)
15時30分 洗濯物取り込んだり、部屋干ししたり、掃除
16時〜 3回目の授乳、おむつ替え、保湿
17時〜 夕食作り
18時〜 食器片付けたり、洗濯物畳んだり、2回目の洗濯したり
19時〜 4回目の授乳、おむつ替え、保湿
20時〜 夕食
21時〜 食器片付け、ポット・加湿器の水汲み、室内干しなど
22時〜
沐浴、5回目の授乳、おむつ替え、保湿
23時 風呂
24時
就寝
24時半 就寝
書いてないところで、触れ合い遊びをしたり、お話ししたり、オムツ替えまくったりもしてます
(多い時は1時間の間に3回替えたり・・)
それからおやつ食べたり、授乳しながらドラマ見たりなどちょこちょこ息抜きもしてます〜〜
沐浴は生後0〜1ヶ月までは20時台に入れていたのですが、パパの帰宅が遅くてどんどん後ろにズレ込み、授乳のタイミングや授乳後の夜寝のタイミングもあって最近は22時〜23時台になってました![]()
(まだ昼夜の区別がないから大丈夫かなとも思ってた)
保健センターの人に3ヶ月に入るからそろそろ21時までに寝かせましょうと言われて反省!
今日は20時に沐浴、20時半から寝てます![]()
YouTubeで同じ月齢の子たちのルーティンをみてると、大体朝7時半くらいに起床して夜は21時までに寝かせてる印象なので、まずはそこを目指します![]()
ではまた〜〜🖐️