実は若い頃ダンサーだった私
えぇ
ダンサーって色々ありますよね
まぁ、クラブの舞台でダンスを披露するレベル
そんなダンサーいっぱいいますね
まぁそれでも
今でもダンサーに憧れてる
まぁこの体型では無理だけどね。。
だけど、渡辺直美とか見てたら太ってるとか関係ないなとか思ってきて
跳ねたり飛んだり回ったりしても
どこも痛くならない身体にすることを目標にした。
ホットヨガ大好きで、マシンピラティスも大好き
けど、やっぱりすぐ怪我するんだよね
この体重で動くと。。
膝とか、腰とか、足首とか、坐骨神経とか
肩とか、肘とか、首とか
危険地帯が年々増えて💦
思い切って、パーソナルトレーナーつけて、筋トレすることにした
お金はかかるけど、将来動ける身体で入れたらそれだけ長く働けるわけだし
投資だと考えて
さて、どうなるか