卵巣がん経過日記まるがおver.

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11Jul
- しびれの過程
  しびれは2クール目ぐらいから出始め、回数を重ねるごとに強くなっていきました。私の場合は、夕方から夜にかけて痺れによる痛みが出てきました。特に足はなにをしてても痛いので、夜はもろもろ家事などが済んだらベッドに横になって耐えるしかなかったです。歩けないほどではないのですが、結構痛かったですね。モモの付け根がピリピリして、足首から足先にかけては「痛ぇぇぇーー」という感じ。手の指先は感覚が鈍くなり、指がむくむんで結婚指輪は外して過ごしていました。ロキソニンを飲んだり、牛車腎気丸というしびれに効く漢方を病院で処方していただきましたが、わたしは効きませんでした。（ちなみに牛車腎気丸を飲んだら便秘もひどくなりました。）温めたらしびれが緩和されたという方もいらっしゃるようですが、私は逆で、お風呂に入るとビリビリとひどくなっていきました。最後の抗がん剤からもうすぐ1年が経ちますが、現在、ほぼ痺れはないものの、これは恐らくですが、気圧が低いと痺れが復活しているように感じます。雨が降っている日より、曇りがちな日はちょっと痛くなります。現在も、靴は専らスニーカーです。ビルケンもは凹凸が痛くてまだはません。ぺったんこの靴でも、底が薄いと痛くなりそうで、こわくてはいていません。でも日常的にはいままでのようにお出かけもしていますし、ハイキングぐらいはできる程度の痛みです。痺れは長くつきあうようになるかもしれません。
10Jul
- 脱毛から脱出。クルクル期。
  最後の抗がん剤からほどなくして、再び毛が生えてきました。眉毛やまつげなども知らない間に生えそろっていました。ちなみに生え始めの頃は体毛がめちゃくめちゃく濃くなりました。特に手術跡の周りには傷を守ろうとするのかワッサーッと毛が生えて、あと背毛も相当濃かったようです。（ダンナさん曰く、野良犬のようだと。笑）でもそれらの毛が抜け落ちて、10か月後ぐらいには病気の前と同じような感じになっています。背毛もなくなりました。髪の毛に関しては、クルクルのかなりクセの強い毛が生えてきます。頭皮がダメージを受けていて、生え方にクセが出てくるようです。もともとドストレートだったので、衝撃でした。私の場合、この期間は秋～冬にかけてでしたので、ベレー帽やニット帽をかぶって過ごしておりました。もみあげがあるとベリーショートに見えて、もみあげの大事さを痛感したのもこのころです。かなり髪も長くなり、このクルクル髪をどう処理したら良いのか分からず、ネットで調べて抗がん剤治療後のヘアカットを数多くやっているという池袋の美容院へ行ってきました。最初カウンセリングをしてくれて、抗がん剤後の髪の特性なども教えていただきました。カラーの際にはなるべく頭皮に薬剤を付けないように気遣いながら、カットとカラーをしていただき、とても満足でした。ちなみにパッチテストは抗がん剤には関係なく、そもそもの肌アレルギーをテストするものだそうです。私の場合、過去にカラーリングでトラブルはなかったので、特にパッチテストは行いませんでした。その後、病気になる前に行っていた近所の美容院に行って、実は抗がん剤治療したのでと話すと、結構いらっしゃいますねとのことです。ウィッグのカットもたまに依頼されますということなので、最初に相談すればよかったなーとも思いました。なので、普段行かれている美容師さんにもご相談してみると、意外とすんなり受け入れていただけるかもしれません。
- 脱毛。ツルツル期。
  最初の脱毛から2週間程度でだいぶツルツルです。ちょっと毛が残っている時のほうが、家族にも看護師さんにも見られるのは恥ずかしかったです。前髪と後ろ毛だけが根気よく残っているという。けったいなヘアスタイルでした。わたしが脱毛していた時期は夏がメイン。しかもこの年は猛暑最初はウィッグをかぶって会社に行っていたのですが、暑いし、ニオイも気になって、度々洗うのもめんどくさくなってきたので、抗がん剤中の人のために作られたという、大判バンダナを頭に巻いて会社に出勤しておりました。↓こちらのサイトから購入しました。【がん治療生活ケア用品の通販サイト　CanLife】https://www.canlife.jp/fs/cancer/bandanaこちらのバンダナは、シルクスカーフのように大げさでないのがいいと思いました。普段使いできるし、綿なので洗濯機でガンガン洗えますし、しかも超お手頃。色違いで購入して重宝しました。わたしの場合、職場が徒歩圏内で事務職のため、バンダナで出勤しても「ま、いいか」と開き直りました　笑病気のことを知らなかった人には、最初はびっくりされましたが、治療中と分かってしまえば、その方が楽でした。人と会うことが多いお仕事の方などは、ウィッグを毎日かぶらないといけないので、大変だと思います。肩もこりますし、風が吹くと地毛と違って変な方向に髪が流れるので、バレていないか、常に気になってしまうかもしれません。ウィッグ+帽子が可能な環境でしたら、そのほうがなにかと楽だと思います。お休みの日には、この際だからウィッグで楽しみました。1万円程度のボブウィッグを購入しまして、帽子をかぶると意外と普通に見えます。でももみあげがないので、耳を隠すようにして結んだりして誤魔化しておりました。ウィッグはこちらのを購入しました。【リネアストリア】https://ilovewig.jp/i/1110209最後の抗がん剤から10か月ほどでウィッグ卒業しました。ほぼベリーショートな感じになりました。※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
25Jun
- 脱毛。抜け始め期。
  不思議と脱毛は「また生えてくるし」ということでショックとかはあまりなくて。とはいえ脱毛が「来た！」と思った時のことは覚えています。いつも通り、シャンプーをして洗い流した時に、普通、抜け毛って1本1本バラバラに手についてるじゃないですか。それが2本まとまって手についているのを見て、「あ、来た！」と悟りました。それから数日は結構な勢いで抜けるんですが、見た目は正直変わらなくて。髪の毛っていっぱいあるんだね～なんて、気楽なことを話していました。でもシャンプーするとごっそり抜けて、うわぁぁぁ～ってなります。ダンナさんがこの抜け毛を見たら、ショックを与えてしまうので、毎回排水溝のお掃除や私がお風呂から出た後の髪の毛の処理が大変。それで私は、小さめのレジ袋＆目の粗いクシをお風呂場に持ち込みまして、シャンプーの時に敢えて抜けていい髪の毛は、先にクシで抜き落としてしまいました。どうせ大事にしてても、すぐ抜けるんだし。それらを排水溝に流す前にレジ袋に入れると、お風呂上がりの処理が楽になりました。でも、無理やりクシで抜くと、生えてくるときに髪の毛に支障がでるそうなので、あくまでも、その時にすんなりと抜ける分だけをクシでブラッシングしてください。全部抜けた後は、泡で出るタイプのシャンプーで頭皮を優しく洗うようにしました。私は「ミノン」の泡で出るタイプ。赤ちゃんにも使えるとのことでこれにしました。あと、まくらにはいっぱい髪の毛付きます。私は不織布性のキャップをかぶって寝ていました。https://store.shopping.yahoo.co.jp/presta/p8s28.html抜け毛をキャッチしてくれて、使い捨てなので便利でした。おそらく10枚あれば足ります。※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
- TC療法全6クール副作用まとめ
  このブログを書いてる時は、TC療法6クール終了から約10か月経過しています。抗がん剤は初めてでしたので、副作用は本当に不安でした。どんな症状が出てしまうのか、先輩がたのブログを読みまくりいろいろと対策や心構えができました。感謝感謝です。あくまでも私の症状ですが、ざっくりとまとめておきますので、ご参考までに・・・。＜吐き気＞1度もありませんでした。抗がん剤投与から毎朝5日間飲む、吐き気止めの薬がとても効きました。＜脱毛＞1クール目の投与から2週間ほどで抜けはじめました。抜けはじめの髪の処理がめんどくさいです。↓詳しくはこちらもどうぞ↓脱毛。抜け始め期。脱毛。ツルツル期。脱毛から脱出。クルクル期。＜しびれ＞3クール目ぐらいから出てきました。回数を重ねるごとにしびれは増してきました。最後の抗がん剤から10か月ほど経過した現在は、左足先が少ししびれています。手はしびれていません。↓詳しくはこちらもどうぞ↓しびれの過程＜筋肉痛・関節痛のような痛み＞毎回投与から2日目から5日目ぐらいまで体が痛みました。だるさもMAXです。この期間が一番つらかったです。回数を重ねるごとにしんどくなりました。こちらも後日詳しく書く予定です。＜味覚障害＞4クール目以降、投与から1週間ほど経つと、「白米が苦い」と感じました。数日間で治りました。でも食欲はあまりなかったので、食べる量は減りました。＜白血球値の低下・感染症＞私の場合、投与から10日目～20日目ぐらいまでは感染症などに気を付けていました。でも想定の範囲内の低下で問題はなかったので投与のスキップもありませんでした。こちらも後日詳しく書く予定です。＜むくみ＞気になるほどではありませんが、多少です。手のグーパーが違和感があるぐらいですが、指の関節は少し痛みがありました。結婚指輪がきつくなったので、治療後までしばらく外していました。現在は元に戻っています。＜爪の変色＞一切ありませんでした。＜肌の乾燥＞ありませんでしたが、ボディクリームやヴァセリンで乾燥対策をしていました。抗がん剤を始める前に、看護師さんから「もっと高齢の方たちも耐えられてるし、まるがおさんは40代で若いから、そんなに副作用もつらくないと思うよ」と言われていましたが、そのとおり、私は幸いにも副作用がつらくない方だったのだと思います。でもこう言えるのは、終わっている今だから。治療の最中は「6クール目が一番しんどいって聞くし、どうなっちゃうんだろう・・・」と不安になっていましたので、これから開始される方や治療中の方のお気持ちは分かります。でもあえて言いたい！吐き気はいい薬があるし、髪の毛は生えてくる！1年後はほんの少し、足のしびれがあるぐらいです。あとは、うちのやっかいな母親が抗がん剤に大反対で、変な民間療法？を進めてきたので、こっち対処のほうが大変でした。こちらも後日詳しく書く予定です。これから抗がん剤がはじまる方、大丈夫！がんばって！！※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
19Jun
- リンパ浮腫講習へ行きました
  退院の時にリンパ浮腫予防について看護師さんからお話もありましたが、もう少し知識が欲しいと思い、ネットで見つけた、リンパ浮腫の講習会。私は「キャンサーフィットネス」というところに申し込みました。http://cancerfitness.jp/キャンサーフィットネスさんは、ガンサバイバーのために様々な内容の講習会や、運動プログラムなど、QOL向上のための興味深い内容がありました。わたしが申し込んだのは、ワークショップを行いながらリンパ浮腫予防になる軽い運動も教えていただける講習でした。講習もとても勉強になりましたし、音楽に合わせてリンパが流れやすい簡単なダンスも教えていただきました。私の場合、下肢のリンパ浮腫が心配ですが、全身のリンパを流すようなイメージで運動するのが必要だそうです。なによりガンを経験されている方々とお話できたこともとてもよかったです。向いに座った方が、子宮頸がんで手術を受けたという方だったのですが、リンパ浮腫をすでに発症されてしまっていました。手術をして5年後に発症してしまったそうです。発症のきっかけが、知人の結婚式にヒールをはいて出席し、式のスケジュールがタイトなこともあり、疲労がたまって発症してしまったとのことです。リンパ浮腫専門外来へ通っているそうですが少し遠方だそうです。それに弾圧ストッキングを毎日履くのも一苦労とおっしゃっていました。全国でも専門病院はとても少ないのですし、ガン専門病院でも、リンパ浮腫について知識があまりないということもおっしゃっていました。わたしも一度、退院後の定期検診の際に、「少し足がむくんでるかな？」と言われたことがありました。その頃は筋力低下が気になって、スクワットをしたり、マンションの外階段を上り下りして自分では筋トレのつもりで少しがんばって運動していた頃でした。やはり疲れが少しづつたまって、むくんでいたようです。しばらく運動は控えて、いつものように寝る時は足を高くして寝ていたらむくみも取れてきました。ちなみに、足首のところを高くするとリンパがたまりやすいので、足のモモあたりから高くして寝たほうがよいそうです。一生つきあっていかないといけない後遺症ですが、自分でもケアをしながら、時には話を聞ける場に出向くということもいいなと感じました。※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
17Jun
- 術後の痛みは1か月
  タイトル通り、術後の痛みは1か月経つとかなり落ち着きました。大けがしているのと同じなので痛いのは当たり前ですが、当時は「この痛みはいつまで続くのだろうか」と悩んでおりました。看護師さんに開腹手術をしたことのある方がいらっしゃって、やっぱり1か月ぐらいで痛みはおさまったとおっしゃていました。でも気圧が低いと少しピリピリするらしいです。その方はすでに夜勤もこなしていたので、きっと1か月後には痛くないと信じて乗り越えました。痛みをかばって、前傾姿勢で歩いたり、寝ててもお腹が引っ張られるのがこわくて、常に腰のあたりに力が入ってしまい、腰痛がひどくなってしまいました。ダンナさんに家からクッションと「やわこ」を持ってきてもらって、少しは楽になりました。だいぶ痛みがおさまってからも、ピリピリする痛みはもうしばらく続きました。その頃、3歳の姪っ子と遊んだらほんの少しだけ傷口が開いてしまって、帝王切開した妊婦さん用の大きい絆創膏をネットで購入したりしてしのぎました。お腹には小さい白いネギみたいな絆創膏が貼ってあって、自然と剝がれるのを待つのですが、やっぱり傷を見るのがコワくて。なかなか剥がれないようにシャワーも当てないようにしてました。腹帯も外すのがこわくて、結局3か月ぐらいはしていたと思います。でも看護師さんが「傷もキレイですね」と言ってくださって、退院してからは、お風呂上りに乾燥させないようにホホボオイルのクリームを塗っています。心なしか手術直後に比べると傷も目立たなくなっています。抜糸は今はしないのですね。糸は溶けるタイプなのかな？先生にも聞いてませんが、おそらくそうだと思います。痛いのは1か月ぐらいのしんぼうです！！※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
- （続）腸閉塞予防。便秘に悩まされました
  卵巣がん手術の後遺症として気を付けるのが、リンパ浮腫と腸閉塞。看護師さんに「術後、どれぐらい気を付けておけばいいんですか？」と聞いたら「どちらも一生です」とのお返事。ガーーーーン。そう聞いた時は、結構ナーバスになりましたが、現在手術から1年半。普通に過ごしていますが今のところ大丈夫です。腸閉塞は便秘が大敵ですが、私は術後便秘に悩まされました。ちょっとずつは出るのですが、常にすっきりしない。さらにガスが腸にたまりやすくなり、おならがたくさん出てしまうという状態が数か月続きました。「たくさん食べたらたくさん出る」と勝手なイメージで病院食も無理してでも全部食べていたのですが、看護師さんに相談したら、腸閉塞予防の場合は、少し量を減らしたほうがいいとのことでした。ごはんの量を減らしたり、消化のよいうどんにしていただきました。でもあまり解消はされなくて。マグミットをもらって飲んでいましたが、ちょっとずつ、ちょくちょく出るのでトイレの回数がめちゃくちゃ多くなりました。おしりをいっぱい拭くので、おしりも痛いし「これが一生続いたら、外食なんてできないよー」と悲観的になっていました。このあと抗がん剤もしたので、副作用で便秘は引き続き。この後もしばらく続きました。退院後も便秘がつらくて、自分なりに考えたり調べてみたり。（手術前は便秘と無縁だったので）要は悪玉菌が多いと、ガスも発生するし便秘になりやすいので、善玉菌と日和見菌を増やして、よく聞く腸内フローラを整えればいいのかなと思い、さらに検索検索。オリゴ糖にたどり着きました。ネットで便秘に聞くオリゴ糖関連の商品はたくさん出てきて、値段もピンきり。お値段高いほうが効きそうだけど、ちょっと疑心暗鬼だったので、とりいそぎ、スーパーでお手頃で手に入る「オリゴのおかげ」を試してみたところ、これが効果てきめん！！！！私は毎朝コーヒーに小さじ3杯程度を入れますが、これを数日間続けたら、いい感じのお通じ今でも毎日続けています。（※個人の感想です）ガスがたまりやすいのは今でも少しありますが、外食は全然できるし、旅行も問題なくいってます。でも後遺症は一生気を付けないといけないもの。肝に銘じています。※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
- 腸閉塞予防。歩く・歩く
  痛みにはとくかく弱いわたし。食後3回ロキソニン飲んでもとにかく痛い。でも後遺症の腸閉塞なるがコワイので痛みを我慢しながら病院内をやっとこさ歩いていました。みんな少し前傾姿勢になるようです。この姿勢で腰痛がひどくなってしまいました腸閉塞は腸が動いていれば防げるとのこと。先生の例え話が分かりやすかったのですが、指に接客剤を付けてしまった状態に似てるそうです。指と指をくっつけたままにすると接客剤が固まってしまうけど、指をつけたり、離したりマメに動かしていればくっつきにくいという状態に近いと説明してくださいました。なのでおならが出ることは腸が動いている証拠。ちょっとずつでも便が出ていれば詰まっていないということだそうです。看護師さんからも「手術の時に腸を取り出して手術するし、全身麻酔もしてるから、腸の動きが悪くなってしまうんですよね」と言われ、「え・・・腸を取り出したの？？」と、そこに驚愕してしまいました。その腸はどこに置いておくのか・・・ナゾ。そしてなるべく食べないようにと言われたのが、たけのこです。あとはキノコ類や海藻なども腸閉塞になりやすいから普通の量なら問題ないそうですが、大量には食べないでねとのことでした。現在手術から1年半ぐらい経ちますが、今のところ腸閉塞にはなっていないです。なってしまうととても痛いそうなので、これからも気を付けたいと思います。でもなったとしても1日食事をしないでおけば回復するとか、手術もガンに比べれば難しくはないそうです。先日ドラマの「白い巨塔」のセリフでも「腸閉塞みたいな簡単な手術まで財前先生が行うだなんて」というのがありました。ならないように心がけるのが一番ですが、なっても手の打ちようはあるみたいです。※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
14Jun
- HCUはスパルタでした
  HCUは結構スパルタでした目が覚めたら、まあまあの垂直レベルでベッドに寝かされていました。ちょうど時計が見えない場所で、夜中なんだろうけど時間が分からなくてあと何時間この姿勢なんだろーと不安でした。術後の痛みもあるし、足にブースカブースカしたマッサージ器みたいなのが付いてて、まったく身動きがとれない状態です。ブザーは知らない間に持たされてましたが、命綱！って感じで握りしめてましたね。手術前日から水分をとっていないので、のどがカラカラ。看護師さんを呼んで、お水をもらいたいと声を出そうとしたのですが、声が出ない！！「声が・・・、水を・・・」とかすれながら伝えると、管を通してたから声が出にくいかもと説明されました。翌日にはちゃんと声出ますのでご安心ください。ガーゼに浸したお水をもらってゴクリと飲み込んだら「飲んじゃダメ――」と言われました。口をしめらせるだけにしてねと注意を受けました。傷が痛いのは百も承知なのですが、痛み止めが効いていないような気がして看護師さんにお伝えしました。最初はちょっと様子見ましょうと言われたのですが、その後、先生に相談して追加なのか変更なのかしてくれて、眠くなりましたが痛みは和らいだ感じでした。術後後遺症の腸閉塞にならないように、手術翌日から歩く練習するとは聞いていたのですが、私より完全にご高齢のみなさんが次々歩いてる～こんな状態で起き上がれないし、歩くなんて無理ーーー！無理無理無理無理！でも看護師さん達は笑顔で「うん！大丈夫だからやってみましょ」と。まあ、3歩ぐらいですがなんとか立って歩けました。ふーーー。その後、人生初の車椅子に乗って病室へりました。まあ、やっぱり痛いです。起き上がるのもやっとだし、寝返りなんて無理だし。仰向けしかできないし。歩くのもちょっとずつ。でもロキソニンでなんとかしのいで、お腹の痛みは1か月ぐらい経つとだいぶ良くなりました。※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
- 手術当日。全身麻酔おそるべし。
  手術当日の朝。なんとなくお腹を眺めておきました。傷のないきれいなお腹はこれが最後なんだなーって。写真までは撮らなかったけど、撮っておけばよかったかも。手術室までは看護師さんと徒歩で向かいました。ストレッチャーに乗せらて家族に「がんばって！」って言われるのはないんですね。手術室に入って全身麻酔を打つ段階になって、看護師さんが「数かぞえますね。10、9、8…」。そこまでしか覚えてません。一瞬で寝落ちです。先生の大きな声で目が覚めました。「（大声）まるがおさーーーん！」「（大声）残念ながらガンだったけどね、全部きれいにとったからね！！」全身麻酔おそるべし。一瞬のできごとのようでしたが、6時間経っていました。待合室ではダンナさんと両親が来てくれていました。入院患者さんも利用するスペースが待合室なのですが、子宮系のガン摘出を数日前にした患者さんが心配して声をかけてくれたそうです。「長いですね。心配ですね」って。母は感激屋さんなのでとても感動したらしく、泣きながら話をしていたそうです。うちの両親は困った人たちなので、普段はこちらが辟易することが多いのですがやっぱり病気になったことは親不孝だな、ごめんねと思っています。本当は逆のはずなのに。でも言葉にはできません。さらに親不孝ですね。最近は摘出した腫瘍は家族や本人から希望がないと見せないのが主流だそうです。後日、母が「本当にがんだったのか」と変な言いがかりをつけてきたので（困った人です）、じゃー先生に言おうとなって、診察の時に写真を見せてもらいました。・・・確かに見るものではないですね。卵巣は通常は親指の先ぐらいの大きさだそうですが、摘出した卵巣は直径15㎝ぐらいになっていて、いびつで凸凹していて、黒々として明らかに「悪いもんだね」という感じでした。卵巣がんは切ってみて、手術中に病理検査をしてから良性か悪性か判断するので、先生たちは手術前は「切ってみないと分かりません」と説明してくれます。良性の場合は、おおむね水がはいっているだけなので、CTでみてもキレイな楕円なのだそうです。私の場合は、CTで見た段階でいびつだったので、悪性を覚悟していましたが、やっぱり悪性でした。腫瘍マーカーも通常値は40以下なのに、確か2000だか20000だか、ケタが違ってました。それでも先生たちは「切ってみないと分かりません」と言うのですから大変ですね。手術当日はまだ麻酔でぼんやりしたままＨＣＵに入って、少し家族と顔合わせて、眠ってしまったのでこれぐらいしか記憶がありません。※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
- 手術前日は、下剤地獄～
  不謹慎ですが・・・入院してみたら病院が快適で驚きました。私が入院したのは2月でこの年は大雪が続きとても寒かったのですが、気温も湿度も抜群で。って当たり前か。ごはんも前日まではなんにも制限ないし、食事おいしかったんですよ。でも前日のスケジュールを見ると、下剤のオンパレード。以前も飲んだポカリ味の数時間かけて飲む下剤やら、なにやら他の下剤やら。看護師さんのチェックもあるし、恥ずかしいけど致し方ナシ。確か前日は夕飯が食べちゃダメだったのかな（うる覚えでごめんなさい）水分は21時以降から翌日までずーーーと飲んじゃダメで。全身麻酔をするからとの説明でした。たまにご高齢の方は、うっかり朝お水飲んでしまって、手術が延期になることもあるから気を付けてね、と看護師さんから言われました。40代の私でも下剤も検査もいろいろ大変だったから、ご高齢の患者さんはもっと大変ですね。こんな私でも手術前日はドキドキ。睡眠薬をもらって眠りました。※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
- 入院前のアンケート内容
  入院前のアンケートってどこの病院もしてくれるのかな？はじめての入院だったので、個人的にこのアンケートは心強くて。ご高齢の方に向けた「自分で歩行できますか？」とか、「トイレは一人で行けますか？」みたいな内容ももちろんあるのですが、どういう性格なのかを記入するアンケートもあって。ふさぎこんでしまう性格かとか、前向きどうかなどなど。どういう点が不安かなども書き込めるスペースもあったりしました。私はとにかく痛みに耐えられるかが不安で。ガンでどうこうっていうのはまだまだ実感も知識もなかったから、不安を言語化できないレベルだったので、とにかく「痛みに弱いです」を訴えましたお腹を30㎝ぐらい切るかもと言われて、指先を紙で切ったぐらいでめちゃくちゃ痛がる私が、この痛みに耐えられるのか・・・でもそればっかり書いてたらダンナさんに「他に聞いておくことあるでしょ笑」と笑われましたが、その時はとにかく痛みが怖かったです。でもそれを書いておいたから麻酔科の先生に「たっぷりお腹に麻酔入れるから大丈夫ですよ！」と説明してもらえたし安心しました。看護師さんもガン患者をたくさん看られているからひとりひとりの性格や不安を考慮した看護をするために必要なアンケートなのですね。その通り、看護師さんは本当に全員いい方ばかりでした。私の妹も別の病院で看護師してるのですが、尊敬し直しましたよね。やっぱりドラマとは違って医療に携わる人の多くは、いい人だということが分かりました。わたしの両親だけなのか、世代的になのか、病院やお医者様を信用していない風潮もあって。母から手術前に「先生にお金渡しておきなさい」って真面目に言われてびっくりしました。逆にそれって先生に失礼かと思ってもちろん渡しませんでしたが。そういうこと、まだやる人いるんですかね？もちろん病院やお医者様や看護師さん個人によると思いますが、病気を治すとともに、きっと患者の不安な気持ちも取り除こうとしてくださる方がほとんどだと思いました。私は身近な人に頼るのを遠慮して、強がってしまいがちなので、頼れるプロがいてくれたこと、心強かったです。※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
13Jun
- 入院前日にまで検査に呼ばれ…
  私は某県のがんセンターにお世話になっています。専門のところに診ていただいたほうがよいとの奨めもあり、セカンドオピニオンでそうしました。入院の前々日はもともと検査で呼ばれていたのですが、前日も追加検査をしたいと、急遽看護師さんから電話が来ました。ちなみにうちから病院までは車で30～40分。連日病院て・・・。私は運転できないので誰かに連れて行ってもらわないといけなくて「明日から入院なんだから明日でいいじゃ---ん」と思いつつ、しぶしぶ病院へ。その日初めて現在の主治医で手術を行ってくれるA先生にお会いしました。「体の中は分からないので、万全の準備をしておきたくで急遽お呼びしました」とのこと。お腹開けてみて「これは・・・」というドラマ的展開は望まないので、ごもっともだと思いました。手術に向けて綿密なスケジュールを組んだ上での必要な追加検査。「明日でいいじゃん！」なんて話ではないのだと反省しました。患者は行くだけで全てを病院にお任せするしかないけれど、主治医の先生や看護師さんはもちろん、たくさんの方の手によって、手術は遂行されるのですね。追加検査の時、技師の先生にも「A先生によーく見ておいてと言われてるので」とおっしゃっていて、よーーーく見てくれたようです。初めてお会いした主治医のA先生はちょっと厳しそうな「THE外科医」という印象でした。ずっと今もお世話になっていますが、普段は気さくでて、分かりやすく説明してくれるとても良い先生にお世話になっています。手術前もいろんな検査をしましたね。ポカリみたいな味の下剤を数時間かけて飲んだり。（計量カップを利用して、何分間に何ｍｌ飲めばいいか計算しながら完了しました）筋肉注射みたいなのをしてグルグル回ってお腹の中を撮影したり、おしっこをためて検査するって言われてたのに、我慢できなくて再度おしっこためてから数時間後に検査したり。CTもMRIも初めてで、MRIはあんなに大きな音がしてるのに、なんだか寝てしまって、どれだけ自分お気楽なんだよと思いました。今の病院に行って、最初は内科の天皇レベルに優しいY先生に診ていただきました。（あとから分かったのですが、副医院長先生でした）その時「ちゃんと寝れていますか？」と精神面も心配していただきました。「あ、寝れてます」と即答したら、笑われました。やっぱり寝れなくなってしまう方も多いのだとハッとしました。でも自分でも寝れてるということが自信にもなって、きっと良くなる、大丈夫と暗示をかけることができていたように思います。今でも「再発率50％」はふとした時に思い出します。どこかがちょっと痛くなったら「再発かな」とか。芸能人がガンを告白したらとっても心配だし。ガンで亡くなったニュースを見たらどうしても自分と重ねてしまいます。でも日常は進んでいくから。地続きの今を歩いているんだ（「白日」　ｂｙ　king gnu）←大ファンなのです受け入れて生きていかねば。長くなってしまいました・・・。今回はこの辺で。king gnuはいいですよ※手術から1年半、抗がん剤終了から約10か月経って、思い出しながらこのブログを書いています。
- 入院準備これはよかった＆いらなかった
  入院準備は先輩方のブログを参考にさせていただき感謝感謝です。ダイソーを活用してもろもろ揃えました。まとめていただいている方がたくさんいらっしゃるので、その上で私の場合はこうだったよーというのを何点か。■S字フックは大きめがおすすめ。　ベッドの柵はかなり太いです。　私が買ったのは惜しくも引っかからなくて使えませんでした。　S字フック付のBOXがベストかと思います。　スマホやポケットティッシュなどを収納できます。■クッションあると便利。　術後、お腹の傷をかばってひどい腰痛に悩まされるました。　クッションをあてがうと楽になりました。　腰痛解消グッズ（やわこなど）も役立ちました。■耳栓は必須！退院後、自宅でも使ってます。よく眠れます。■腹帯はマジックテープの幅広タイプを2枚用意しました。■準備したけど使わなかったもの水のいらないシャンプー、ボディシート、ストロー、使い捨てフォーク、ウエットティッシュあれこれ持っていきがちですが、病院は意外と便利。必要になってから買い足しても充分でした
- はじめまして。
  はじめまして。今日は2019年6月13日です。昨年2018年2月に卵巣がんの摘出手術を行いました。転移はなく、明細胞癌とのことでステージ1ｃでした。その後すぐに2月末からTC療法6クールを開始して、2018年8月に抗がん剤終了しました。抗がん剤終了から10か月経ち、現在経過観察中です。手術が必要だと伝えられた時も、抗がん剤治療をやると分かった時も、自分の体がこれからどうなってしまうのだろうと不安だらけでした。でも抗がん剤が終わって早10か月目。あんなに不安に思っていたけど、今は普通の生活に戻れています。すでにウィッグも卒業して、しびれなど副作用もほぼありません。みなさん病状はそれぞれですし、わたしの経験や感じ方と違う点もたくさんあると思いますが、個人的な感想としては「終わってしまえば意外と乗り越えられたな」という感想です。だからブログを書こうと思いました。用心するにこしたこともないし、心配していたほどでもなかったと思えるほうがいいと思いますが、「1年後にはこんな風になってる人もいるんだ。ちょっとがんばってみよう」と頭の片隅に思っていただけたら少しは気持ちが楽になってくださる方もいるかなと思いました。卵巣がんになって、はじめての入院→手術→抗がん剤。私は身近な人に不安を言うことができませんでした。ダンナさんはとても優しい人なので、これ以上心配はかけたくなかった。友達も同様で、話の流れで打ち明けなければならなくなったら病気になってしまったと打ち明けたけど、やっぱり心配かけたくなくて、自らがんになったという報告はしませんでした。うちの両親はちょっと困った人たちなので、私の気持ちを違う方向で受け取るタイプのため、もともと不安を打ち明けようなんて思いませんでした。そんな時に「卵巣がん　ブログ」で検索して、現状を確認したくて本当にたくさんのブログを見させていただきました。気持ちを落ち着かせたり、時には共感してちょっとだけ泣いてみたり。今度は私がそんな風になれたらと思っています。おもしろいことは書けないけど、少しは不安な気持ちを取り除くお手伝いができたらと思っています。よろしくお願いします。まるがお