勝手に毎日ムドラを結んでいるので面倒くさすぎてブログに載せていません。
マントラも自動で唱えてたりと順調です。今は般若心経を唱えている。ちゃんとした言葉を知らなくてググりました。
この一ヶ月半くらい健康に関する手印(ムドラ)並べてみたら自分の症状が一目瞭然
アバナヤナムドラ ストレスを軽減する 泌尿器系も健康を支える(精神系の病気持ち 子宮が弱い)
ガルナムドラ 喉と声帯の健康を支える 首と顎の凝り(喘息とストレートネック持ち)
ヴィヤーナヴァームドラ 神経系の健康を支える 関節の健康を支える 四肢の血行を改善する(関節が昔から弱い 末端冷え性)
ブラフマームドラ 体重コントロールに役立つ 消化と排泄の機能を改善 (デブ 消化器系が弱ってる)
自分の症状に対しての対応がドンピシャすぎてこういうところは本当にすごいなって思います。
こういう上からくるお得な情報はどんどん使っていくスタイルです。
体に不調を感じている方がいらしたら、手印調べて瞑想時にしてみるといいかと思います。
効きます。特に排泄めっちゃ効いてる。
ちなみに今の自分に合う石はホワイトムーンストーン
愛の石と言われているらしいです。体調での効果は、ストレスや不安を緩和し、安眠を促す効果も。
ホワイトとムーンがずっとイメージとして脳に出ていたので調べたら実在した。
見えない部分、まだ起きていない部分を恐れることでのエネルギーの消耗にはなんの意味も意義もなく、むしろ喜びを味わえる瞬間を悲しみのシーンに塗り替えてしまい兼ねないと教えてくれています。
もう驚かん。なにも驚かんぞ。そうですか。と受け入れ切っている。疲れた
健康になったらクライアント様用の石を見繕えたらいいなあ、って思います。材料費等いただきますが。
それかご自身が気になる石があれば手にされるといいかと思います。
