ジャイアントステップのきほん

わからなくなったときは呼吸

そしたら本来の位置に戻る🌱

先ずは息を通す

だいぶ息が通るようになってきた

何はともあれ呼吸をすること

普通なことな様でそれが結構むずかしい

けれどベース

その上に

成り立つ🌱

これができたら

ジャイアントステップ🙆‍♀️