8月24日でございます。お盆期間のダラダラから抜け出して1週間仕事に没頭しました。
さて、本日は休日。最近クセになりつつある「信州スカイパーク」1周に出掛けてきましたよ。
馬術場が昨日の豪雨で池のようになってました。こっちも結構降ったんですね。安曇野も相当降りましたよ。
さて、このコースは大概
・本格的にランニングのトレーニングをしているお兄さん
・ご夫婦・カップルでウォーキングをしている
・サイクリングをしていて、一気に抜き去られる
こんな感じに層別できるのですが、極まれに「可愛いお姉さん」が歩いていたりします。これが嬉しいｗ
でも、やまびこドームあたりでバーベキューしているファミリーは、焼肉のいい香りが漂ってきてムカつきますけどｗ
さて、今日も1周9kmのうち3km程度走り、残りは歩いてしっかりカロリー消費しました。
消費した分は食べねばｗｗｗ
わざわざR19号沿い、木曽の道の駅まで出掛けて遅めの昼食です。
山賊焼き定食＠800円。ご飯お替り自由！(驚）
凄いボリュームでした。久々に揚げ物をしっかり食べました。でも、旨かったな～～。
帰宅して体重測定。
あれれ？？？週末には増える法則だったはずなのに、今日はしっかり減っている！急にガクッと減った。
ここのところ、完全に停滞期に突入していて面白くなかったけれど、今日は嬉しかったな～。
地元のローカルコミュニティFM局の周波数と同じ数字になりました。歩き始めたころのMAX-9.9kg達成！
すっごい喜んだけど、24時間テレビでマラソンに取り組んでいる森三中の大島さんは-16.7kgとか。
私が歩き始めた時期よりちょっとだけ早く取り組み始めただけだと思ったけど、敗北感満点ｗ
こうなったら、88kmマラソンの完走を祈るとしましょうか。
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