6月28日でございます。梅雨の中休みというか、夕立ばっかりというか。。。
昨日は朝から雨模様。夕方、会社から帰る事には晴れ間ものぞいていることから帰宅してから軽く走る。
そして、ついに達成！大フィーバー。
このあと、夕食と晩酌ですぐに78キロ代に戻りましたが。85キロ後半から1か月で遂にここまで来たかって感じ。
今後また出張続きで身体を動かさない日々が続く予定なので、昨日と今日はできる限りスロージョギング。
だいたい、1か月前は動くのも面倒だったのに、さすがに8キロほどの錘が無くなれば動くのも軽い。
膝が痛かった日々も今となっては辛い思い出。最近、膝も調子いいなぁ～。
あとは持久力がつけば最強なんだけど、元々がナマケモノなのですぐに歩いてしまうのをなんとかせねば。
ただし、コチラの持久力はバッチリで・・・。プレモル、絶対貰えるキャンペーンが満点達成です。
身体を動かした後のビールって、格別なんですよね～ｗｗｗ
それでも少しずつ体重が減って、今日は会社のラジオ体操の時に会社幹部の方に
「お腹、スッキリしてきたね」と認めていただけましたので、晩酌くらいは大目に見てもらうという事でｗｗｗ
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