禁酒してからというもの身体の調子がすこぶるいいです。よく眠れるので朝起きた時のスッキリ感もすごいですし、下痢とかもなくなりました。

で、そういや血圧はどうだろう？って、10年前ぐらいに購入した血圧計を出して測ってみると、

122の69でした。ものすごくいい感じです。

まだ薬は飲んでいるのですが、そろそろ薬をやめてもいいのかなーなんて思っています。次に薬をもらいに病院に行くときに先生に相談してみようかなと思っています。

僕の体の不調は全てお酒が原因だったのかもしれません。でも、たまーに飲みに行くのとかは好きなので、お酒をやめることはないですが、禁酒の後もお酒の量はぐんと減らさないといけないなって思ってます。

あとちょっとダイエットにも成功して、ちょっとマッチョにでもなったら最高の状態になりそうです！

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禁酒してから血圧も下がる