TSU. KA. RE. が、
ほんっっっっとに抜けませんっっ
アラサーママの悲痛な叫び
毎度暗〜いタイトルですいませんっ（笑）
そしてそんな強調すべきことでもないけども（笑）
恐らく娘（10キロ）が毎晩お腹にのっかってくるので、寝苦しくて寝苦しくて…、睡眠の質が低く体力が回復しないのかと思います
「添い寝はやめなさいよ」と会社のお姉さまに言われましたが、そんな簡単にやめられたらやめてるわって感じです 夜間断乳と同様、どこかでやめないといけないですけど。。
夜間断乳と同様、どこかでやめないといけないですけど。。今週はひどい肩こりに悩まされ、偏頭痛も併発。
ストレッチしてもダメ、
薬飲んでもダメ、
血行良くなるかと焼酎ロック飲んでもダメで ←これはただ飲みたいだけ。
昔（産前）ならこのくらい余裕だったはずが、肩こりで気持ち悪くなったことは初めてで
午前休とって鍼灸デビューしてしまいました
こんなことで休むの？って感じですが、有給残っていますし、体の危機なのでメンテナンスです。
鍼…
すっごくよかったです！！！！
家の近くのところだと2千円くらいなのですが、マッサージよりも効果がある気がじがします
マッサージは店も多いぶん上手い人を見つけるのが大変で、ハズレに当たると無残なのですよね…
今後もちょこちょこ行き体を労ろうと思いました
じゃないと厄だらけの30代を乗り切れる気がしません。。
じゃないと厄だらけの30代を乗り切れる気がしません。。時間が余って、ずっと作らなきゃと思っていた娘の口座も作って、1人ランチして出社！
やることやれてすっきりです。
もう娘お年玉は横領できなくなるな…
有給は現状20日消化してますが、一般的に多いのか少ないのか？です。
良い1日でした
今週末久々にブログ映えしそうなところにお出かけします。
皆様も良き週末を
焼酎じゃなくて今日はスパーク♡
20代、ひとり酒する人の気持ちが分からなかったのですが、今なら分かります