仕事終わりにカラオケなんて良く行くと思います。休み前になると今日はオール！なんて事もあるんじゃないでしょうか？
これはこれで自分の時間を満喫出来ていて良いと思いますが、ライブ前の人がこれをやると次の日に大きな影響を残します。んで仲間内から中々のブーイングを貰います。正座とか…orz
自分は仕事が終わった後や疲れている時に歌を歌うと体力が落ちているせいか声がコントロールしにくいです。ブレスの制御が出来なくなっている様で、声が裏返ったりするんですね。
そんな訳で次の日にライブが入っている時は最低でも8時間以上は睡眠を取って、ライブの8時間前には起きる様にしています。
まぁなんでしょう、一般のサラリーマンから一流のアスリートまで自分自身のケアを怠っては十分な仕事が出来ないというのは共通していると言う事でしょうか。。。