家族紹介旦那は鉄道好きの鉄夫(テツオ)学生時代は 181センチ 58キロ社会人になって20キロ近く太りワタシと出会って10キロくらい痩せコロナ禍でまた激太りして人間ドッグでボロクソに言われ凹んで帰ってきました今日からダイエットするそうです10キロ痩せたときにしたレコーディングダイエットです。(体重をノートに記録するだけ)