月一回訪れる「女の子の日」・・・
皆さまどのようにお過ごしですか～～～～ぁぁぁ。 あ～～あ
本日が、まさにその当日で・・・・カラダも気持ちも、おも～～～い
実に憂鬱ですよね
私は結構生理痛がひどいので、仕事中もどんよりしていますが・・・・・
そんな時、私はアロマの師匠R先生に作ってもらった
特製生理痛ブレンドオイルで、お腹をくるくるマッサージします
何年か前のアロマ教室で、R先生のお話を聞きながら生理痛にうめく私を見かねて、
「まぁずさん、ちょっとこっち。腰出しなさい」・・・・と。
手早くBoxから4種のEOを出してホホバで希釈すると、
手にとって私の腰をマッサージしてくださいました
「・・・こ、この痛みが薬も飲まずにそんなことだけで治るもんかっ」・・・などと、
当時の私は半信半疑
ところがです。
R先生の優しいマッサージに、痛みが「ふわっ」と軽くなり・・・・・
・・・・え？？？ え？ え？？
みるみる痛みがラクになりました。
私が「アロマってすごいんだ！」と実感した、最初の出来事でした
植物の力と、R先生のハンドパワー・・・・といったところですね
・・・・その、R先生直伝のレシピです
バジル
ラベンダー
カモミール
クラリセージ
を、各２滴ずつ
ポイントは、「バジル」だと思うんだ
コレいれることで、痛みに結構効くんじゃないかと
ホホバオイルは、マッサージ一回分です。お腹と腰に、二回くらいクルクル塗れる程度でOK
このオイルをクルクルしてマッサージすると、ふわっと緩んで痛みが逃げるんだよね・・・
モチロン、時間が経つとまた痛みは復活しますのでね
数回繰り返しますよ～～
え？一回分ってどんだけってかぃ
希釈割合はどうなのってかぃ
「あら、そんなの適当でいいのよ。いちいち計算なんかしなくても」
私は、そんなR先生が大好きです