簡単に痩せる方法を紹介します

方法はいたって簡単


『とにかく体重計にのってください』


運動はあまりしたくない人


しなくてオッケーです
(現に私はいっさいしてません)


暴飲暴食がやめられない人


やめなくてオッケーです
(現に私は相変わらずたくさん飲んで食べてます。今日も山盛り一杯のご飯と脂っこい食べ物ばかり食べました（笑）)



私にもなんでかわからないんですm(_ _)m

予想してみると
体重計にたくさんのることで
脳がコイツ太ってるなと意識するんだと思います


脳って無限の可能性があるってよくいいますよね！


私の体重が知らずのうちにやせていっているのも脳のおかげであります(^^)v



体重計にのって自分が何キロか書くとかそういうこともしなくていいです


ただ体重計にたくさんのってみてくださいね

ただいま

ただ今 電車の中でございます


今日はお友達と遊んできます(^^)v

痩せたいと思ったきっかけ。

そんなある日 友達と食事をしていてふと話題になったスタイルの話。

私が友達に『痩せたね～。細くてうらやましいな』
といったら


『昔が太ってただけだから…』

と言われ


『私さかなり太っただけど気づいた？』と言ったら


正直 気を使った感じて


『うーん…。前より顔が丸くなったなという感じはするけど……あとあごの脂肪というか…』 と言われました


その気を使われた感じと

やっぱりみんなからもデブだと思われているというショックで


昔を誇りに思って自己満足に浸っている現在から


痩せたいと思う現在にかわったんです。


しかしダイエットといっても

食事制限なんて嫌

嫌いな食べ物は野菜

好きな食べ物は揚げ物

の私です。


私の食事を一言でいうと

暴飲暴食


とにかく飲む

とにかく食べる

救いようがありません。


私が痩せたいと思ってから今日まで

一週間です。

体重は1.5キロやせて47.5キロになりました。



Ｑ．私はどうやってやせたでしょう？