はじめましての方はこちらからどうぞ♡
産後ダイエット２４日目
前回のダイエット記事から約２週間！
体重は全く減っておりません！！
ドコにあるんだろう。私のやる気スイッチ。
目標体重49㎏。
朝測定→54.0㎏
夜測定→55.85㎏
分かってます。
食べ過ぎです。
なぜ授乳中って食べても食べでお腹がすくの？
朝は変わらずおから蒸しパンとベーグル半分。
昼はスープにオートミールをin♡
（あとその他諸々←これや）
おやつにさつまいも♡
夜もスープにオートミールをin♡
（あと子供の食べ残し←これもや。）
筋トレは全くなし！！
ストレッチは一週間に１回！←やる気スイッチ…
まだまだ長期戦で頑張ります♡
前回の楽天マラソン
オーバーランいたしました♡
次のマラソンに向けて買い物カゴに
たくさん入れてます♡
漢方薬局では
こちらを処方してもらってました♡
基礎体温計は妊活の基本♡
生理不純なわたしには
排卵検査薬があって助かりました♡
腹巻はこちらを愛用♡
薄いのに温かったです♡