引き寄せと聞くと
待つ。
受け身。
ってイメージになりがちだと思うのですが
昨日、
「引き」の力ってすごい脅威かも？って
思うことがあって、
辞書を引いてみたら
自分の力で近寄せる！！
めちゃ能動的じゃないか♡
って、興奮しました笑。
手繰り寄せる。
引き寄せる。
この力強さにキュンとくる！
骨の理論からみても
体は「引く」ことで
緩むように出来ています。
面白いですよー♡♡
今までいろんなコリ症状や悩みを
解消しようと
あれもこれもと頑張ってきた人は
頑張るのをやめて
緩むことに専念してほしいです。
緩めば体は
勝手に整います。
毎日戦っている人は
まずそれに気づくことから。
めっちゃ頑張り屋さんなはずです。
コリは敵ではなく鎧、
守ってくれている側
ってことも知っていてほしいです。
戦うのを一旦やめて、
ゆるむ。ゆるす。
前のめり系になっている体は
引くだけで整います。
反り腰さんは、
お腹を張り出すのをやめて
丸くなると気持ちいいですよ♡
（分娩するときぐらい
腰椎をCカーブにできると最高！）
背中の骨は
積み木のように
ひとつひとつ丸く積み上げて
猫みたいになる。
※背中が丸いと指摘されている人は
さらに丸くする!‼︎
丸すぎる猫
体には反発させちゃダメなので
めちゃ頑張った日は
ストレッチして伸ばすよりも
効果があります。
いつもいつも凝っている人は
カラダがグレて、反抗期中なので
自分で自分の肩を
抱きしめてあげます。
呼吸が深くなっていって
ホッとできた時
カラダは勝手に緩んでいきます。
無理に、
正しい姿勢をとろうとしなくても
今ホッとできる姿勢をとる！
これだけで
ふわふわな体が出来上がり。
（いい姿勢。についてはまた次回）
瞑想にも最適。
この引き寄せる姿勢の作り方も
レイキ基礎講座でやりたいと思っています！！
ますます楽しみになってきた♡♡
再受講の方も遊びにきてください。
【７/１７】地に足ついたスピリチュアル〈レイキヒーラー育成講座〉