筋肉はウソつかない!!
年齢関係なく
鍛えることが出来る組織だからです。
では、どうしたら簡単に
お尻の筋肉を鍛えられるでしょうか。
それは、コリを取り除くことです♡
お尻には4層の筋肉がありますが
それぞれを丁寧にほぐしていくことで
筋肉本来の弾力、柔軟さが現れてきます。
ビフォー → アフター(一回の変化)
骨格美矯正で最初に変化が出るのがお尻!位置が上がる!
骨格アプローチをすると
あっという間なので
驚かれる方が多いのですが、
お尻のコリがとれると
骨盤が正しい位置を覚えます。
だから
→お尻の幅が狭まり、高さも出る
→太ももに付いたセルライトがとれる
→内臓が上がる
そして
日常生活が筋トレに変わるのです。
いつからでも変われるのが私たちの身体。
諦めるなかれ♡
あなたの小尻計画を
応援します!
【女性であることが嬉しくなる店♡マリー】
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