ファスティング３日目（最終日）
昨日、合同ファスティングに
参加してくれているお客様からメッセージが♡
ご参加ありがとうございます！
みんなで一緒に頑張っていると
思うと私もとっても頑張れます！
カツカレーいいですね。
この状況で、
食べたいものを言い合えるなんて
ファスティング上級者になった証拠。って
思います！
（お客様も、ファスティング経験者です）
慣れるまでは、
食事のニオイに敏感で、
グルメ番組が相当の誘惑で、
私は何をしているんだろう？？
って思うこともありました笑
今は、楽しめます！
うちの主人は
昨年、２１日断食したんですけど
（仙人かっ！）
そうすると回復食も同じくらい
日数かけて通常食に戻すので
１か月半くらい、食べないんですね。
でもその間、
周りで誰かが食べててもお構いなし
一緒にご飯に出かけたとしても
全然平気そうにするんですよ。
その時連れて行ってもらった青森県鰺ヶ沢町の
いくら丼美味しかったなぁ〜
（↑待っている主人
隠し撮りっ！）
グルメ番組も平気で見て
料理も作るし
いたって通常通りの生活。
これがファスティング仙人かー！！
って思ったのです。
今回は私にもそこに近い余裕があり
タウン情報も何度も見て
毎日食べたいくらい、好き♡
噂のケンミンshowも見て
『秋田ちゃんぽん』も食べに行きたい。
ってリストアップして
食べたいメニューベスト３
決まりでーす
ということで
間もなく最終日が終わります。
身体中のむくみがとれて
関節という関節
骨を感じるんですよ♡♡快感！
明日から、回復食スタートです！
食べたベスト3は出揃いましたが、
本当のデトックスはここからです
３月は、
【こころとカラダが生まれ変わる
ファスティングセミナー】を
開催しようと思っているので
興味がある方はお問い合わせください。
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