"ファスティングが好き"というと、
「誠子さんは、あまりご飯食べないんですか？」と
質問されますが、食べるの大好きです！
いつだか、私の元に
～生きるために食べるのではない、
食べるために生きているのだ～
と名言が降ってきたことがありました笑
なので、美味しいものを食べるためにも
定期的に腸を休ませています。
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私が思うファスティングとは♡今回は酵素ドリンク&水素水持参で
出張しているので、バックが重い
先月、酵素ドリンクを飲まない断食を
試したのですが、
ファスティング成功後の爽快感がなく、
失敗に終わりました。
酵素なしの断食はもうしません。
バックが重くなっても、持参するのです
おすすめハーブザイム
そして、
今ハマっている美の酵素ジュレ
ピンク(中)のセブンファクターは
酵素&美容成分がたっぷりで、
食べた次の日が楽しみになるので
ファスティングしない方にもおすすめです♪
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