マリーは明日(29日)まで営業しております
予約枠は全ていっぱいとなっており、
1月のご予約を受付中♡
福袋やブログキャンペーンも
予定しておりますので、お楽しみに(^^)
今日のお客様は、
体重が落ちず、悩んでいました
そこで、お願いしたこと!
「とっとと寝てください♡」
ダイエットを頑張っているのに
体重が落ちない。
食事量も問題なし
でも痩せない。。。。。
という場合、
ちゃんと睡眠欲が満たされているか
疑ってみてくださいね♡
夜10時から2時までのシンデレラタイムに
しっかり睡眠できると成長ホルモンが出ます。
痩せホルモン
美肌ホルモンです
聞いたことありませんか??
ここで注意なのですが、
知っていることって、
情報として分かっているだけで
本当のところは分かっていない!
体感して、
はじめて分かったことになります!
(物分かりのいい人、賢い人は
聞いたことが、分かったこと!になるんです)
なので、今日は
あれこれ考えるのをやめて
「寝る時間は先に決めてください♡」
「とっとと寝てください♡」
ってお願いしました
寝るのを頑張るだけ♡
あら、簡単
ということで、わたくしも
早めに就寝しまーす!
おやすみなさい
✳︎
先日のお客様骨格美矯正ボディ ビフォー
アフター(120分後)
背中が小さくなりました